Metsän mikrobeilla on positiivisia vaikutuksia terveyteemme. Näitä mikrobeja on hyödynnetty innovatiivisissa Moi Forest -hoitovoiteissa, joiden avulla voit vahvistaa luontoyhteyttäsi.
Kuukuppi on helppo, käytännöllinen, edullinen ja ekologinen kuukautissuoja. Jos olet miettinyt kuukupin käytön aloittamista tai olet kokeillut, mutta et vielä ihan tajunnut jutun jujua, niin tämä blogi on sinulle!
Kuivakuppauksella voidaan saada merkittäviä hyötyjä myös ihonhoidossa. Jos olet pohtinut kuivakuppauksen aloittamista, niin lue blogistamme, mitä kannattaa huomioida ennen aloittamista!
Oletko jo kuullut gua shasta? Jos toiveenasi on kirkastaa ja kiinteyttää ihoa sekä päästä eroon turvotuksesta, niin gua sha voi tarjota sinulle tähän avun. Lue kuitenkin tämä blogi ennen gu...
Stressi vaikuttaa koko elimistöömme, myös ihomme kuntoon. Moni onkin saattanut huomata esimerkiksi juuri ennen tärkeää esitystä finnin ilmestyvän kasvoille, juuri kun sitä vähiten toivoo. Tässä blogissa kerromme...
Raskauden myötä moni ryhtyy tarkastelemaan kosmetiikkatottumuksiaan aiempaa kriittisemmin ja monia mietityttää myös eteeristen öljyjen käyttö raskauden aikana. Mitä kaikkea tulee ottaa ...
Sokerin koukuttavuus on monelle meistä tuttua. Siinä missä yhden suu kaipaa makeaa ruoan päälle, toinen hakee sokerista nostetta raskaaseen työpäivään. Stressaantuneena huomaa ehkä syövänsä epäsäännöllisesti ja korvaa...
Muutamia viikkoja sitten kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijamme Veera ja Annina keskustelevat erityisruokavalioista ihonhoidon näkökulmasta. Samassa yhteydessä he kävivät läpi välttämisruokavaliota sisäisessä ih...
Tuntuuko, että kehosi on tukossa ja iho eloton? Oletko ajatellut aloittaa puhdistuskuurin tai tehostaa kehon detoxtoimintoja? Ensin kannattaa laittaa perusasiat kuntoon! Tässä blogissa käymme läpi palautumisen merkity...
Haavessa terve ja hyvinvoiva iho? Vahvat antioksidantit, kuten E -vitamiini ovat keskeisiä sisäiselle ihonhoidolle. Lue miten sinä voit hyötyä E -vitamiinista.
“Mä näytän ihan kuvottavalta, hirveet silmäpussit, kamala tää mun iho" Oletko tullut ajatelleeksi, että jos ajattelet itsestäsi ja ihostasi rumasti, et voi ikinä olla siihen tyytyväinen?
Vahva immuniteetti ja hyvin toimiva immuunijärjestelmä ovat tärkeitä ihon kunnon kannalta, mutta ne ovat myös kehosi paras suoja äkillisiä viruksia ja tauteja vastaan. Nappaa talteen vinkit immuunijärjestelmäsi ja imm...
Monien iho-ongelmien ja ihon huonon kunnon taustalla voi olla huono palautuminen yön aikana. Tästä voi olla viitteenä esimerkiksi väsynyt ja aikaansaamaton olo päivisin. Huonolaatuinen ja määrällisesti liian vähäinen ...
Korkealaatuinen oliiviöljy, joka sisältää myös kasvin lehtiosan yhdisteitä auttaa ehkäisemään soluvaurioita ja ihon ennenaikaista vanhentumista! Lue top 10 kauneusruoka -sarjamme viimeisimmästä osasta oliiviöljyn terv...
Detoxista uutisoidaan usein hyvin kirjavasti. Joulun jälkeen erilaiset detox-teemat tulevat taas ajankohtaiseksi, joten halusimme käsitellä asiaa tällä kertaa podcastissämme, jotta sinä voisit olla hyvin varustautunut...
Kesälomat lähestyvät ja yhteydenotot yhtäkkisistä iho-ongelmista ovat tulvineet meille chatin ja mailin kautta. Mitä kehossamme tapahtuu pitkittyneen stressin seurauksena, miten tunnistamaan stressioireet? Vinkit teho...
