Top 10 kauneusruoat: Nro 2 Raakakaakao

Top 10 kauneusruoat: Nro 2 Raakakaakao

23. 02. 2018

Top10 kauneusruokasuosikkiemme sijalla numero kaksi komeilee raakakaakao. Lue miksi raakakaakao on niin hyvä ihollesi!
Lue lisää
Top 10 kauneusruoat: Nro 1 Nokkonen

Top 10 kauneusruoat: Nro 1 Nokkonen

12. 02. 2018

Huomioitko sinä jo ruokavalion osana ihonhoitoa? Esittelemme Top10 kauneusruokasuosikkiamme, ensimmäisenä vuorossa nokkonen.
Lue lisää

Miten eroon tummista silmänalusista?

Miten eroon tummista silmänalusista?

27. 01. 2018

Mistä tummat silmänaluset johtuvat ja miten niiden syntymistä voi ehkäistä? Tämän postauksen lukemista ei kannata jättää väliin!
Lue lisää
5 oikeasti kivaa detoxia iholle ja keholle: Osa 5/5

5 oikeasti kivaa detoxia iholle ja keholle: Osa 5/5

21. 01. 2018

Yli 70% kyselyymme vastanneista kaipasi keventävää ja puhdistavaa detoxia - Annina Francioso antaa vinkit onnistuneeseen detoxiin.
Lue lisää

5 oikeasti kivaa detoxia iholle ja keholle, osa 2/5

5 oikeasti kivaa detoxia iholle ja keholle, osa 2/5

10. 01. 2018

Yli 70% kyselyymme vastanneista kaipasi keventävää ja puhdistavaa detoxia - niinpä kokosimme teille 5 kivaa vinkkiä! Tässä mukana myös 2 herkullista tarjousta!
Lue lisää
5 oikeasti kivaa detoxia iholle ja keholle, osa 1/5

5 oikeasti kivaa detoxia iholle ja keholle, osa 1/5

07. 01. 2018

Yli 70% kyselyymme vastanneista kaipasi jonkinlaista keventävää ja puhdistavaa detoxia - niinpä kokosimme teille 5 oikeasti kivaa vinkkiä! Tässä ensimmäinen!
Lue lisää

Anti-age smoothieresepti

Anti-age smoothieresepti

28. 09. 2017

Mikäli elät kiireen keskellä, saat ehkä liian vähän unta tai tasapainoilet monipuolisen ruokavalion ylläpitämisen kanssa on tämä anti-age smoothie sinua varten! Nappaa talteen Suomalaista super k...
Lue lisää
7 toimivaa keinoa aknen luonnolliseen hoitoon - Annika Havaste

7 toimivaa keinoa aknen luonnolliseen hoitoon - Annika Havaste

23. 03. 2017

Ravintovalmentaja Annika Havasteen konkreettiset ja toimivat elintapaviilaukset akneihon hoitoon.
Lue lisää

Iho on maksan peilikuva

Iho on maksan peilikuva

20. 03. 2017

Tiesitkö, että maksan toiminta vaikuttaa myös oleellisesti ihomme ulkonäköön ja hyvinvointiin? Ravintoterapeutti Annamari Seilola kertoo miksi ja antaa vinkit omaan arkeesi!
Lue lisää
Ravitseva mustikkasmoothie

Ravitseva mustikkasmoothie

10. 01. 2017

Tämä mustikkasmoothieresepti sisältää paljon iholle hyödyllisiä ravinteita! Ota talteen tämä helppo resepti, jonka avulla voit boostata ihosi kuntoa sisältäpäin.
Lue lisää

Ravintoa iholle

Ravintoa iholle

14. 10. 2016

Iho on kehomme suurin elin ja tarvitsee ravinteita sisäisesti siinä missä koko muukin keho. Tässä postauksessa CNM ravintoterapeutti Jacquie Lane antaa vinkkejä helppoon ihon hoitoon ravinnon kau...
Lue lisää
Viisi tapaa syödä ja voida paremmin (+ välipalaohje!)

Viisi tapaa syödä ja voida paremmin (+ välipalaohje!)

16. 09. 2016

Ravintotietoa on saatavilla paljon, mutta kuinka viedä tieto omaan elämään käytännön toimiksi. Nämä 5 asiaa nostavat ruokavaliosi ja jaksamisesi uudelle tasolle ja ovat yksinkertaisia toteuttaa.
Lue lisää

1 minuutin aamupala

1 minuutin aamupala

13. 08. 2016

Voidakseen hyvin ihosi tarvitsee monipuolisesti ravintotiheitä ruokia. Me TwistBellä rakastamme terveellisiä, ihoa helliviä, herkullisia ja kaunitta ruokia. Tämä herkullinen chia-vanukas täyt...

Lue lisää
Raakabrownie-suklaakakku

Raakabrownie-suklaakakku

12. 08. 2016

Raakasuklaa on ihon kunnon kannalta aivan mieletön raaka-aine. Se on loistava sisäinen aurinkosuoja ja se sisältää liudan tärkeitä mikroravinteita ihon hyvinvointia ajatellen. Tämä kaunis ja malt...
Lue lisää

Ajatuksiani hyvinvoinnista - Karita Tykkä

Ajatuksiani hyvinvoinnista - Karita Tykkä

10. 04. 2016

Karita Tykkä kertoo blogissamme tarkemmin omasta ruoka- ja hyvinvointifilosofiastaan.
Lue lisää
Täydellinen vihermehu

Täydellinen vihermehu

10. 03. 2016

Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa työpäivä kun virkistävällä vitamiinipommilla? Innostuimme ajatuksesta, että jokainen aamumme työpaikalla voisi alkaa itse tehdyllä vihermehulla.
Lue lisää

Vapaat radikaalit ja ihon ennenaikainen vanheneminen

Vapaat radikaalit ja ihon ennenaikainen vanheneminen

12. 02. 2016

Vapaista radikaaleista puhutaan paljon, mutta mitä ne ovat ja miten voit suojata ihoa niiden haittavaikutuksilta?
Lue lisää
Maukkaat raakatryffelit helposti ja nopeasti

Maukkaat raakatryffelit helposti ja nopeasti

16. 12. 2015

Nämä suussa sulavat ja terveelliset raakatryffelit syntyvät käden käänteessä. Niitä on ihana viedä myös lahjaksi.
Lue lisää

Tasapainoisen ravitsemuksen merkitys terveyteen

Tasapainoisen ravitsemuksen merkitys terveyteen

22. 11. 2015

Diplomiravintoneuvoja Annina Francioso avaa blogissamme terveellisen ravinnon merkitystä ja raakaravinnon hyötyjä.
Lue lisää
Kaamos haltuun luonnonyrtein

Kaamos haltuun luonnonyrtein

16. 11. 2015

Vieraskynässä kansanparantajan perillinen Katja Misikangas vinkkaa kolme voimayrttiä, joiden avulla kaamos näyttää ja tuntuu valoisammalta.
Lue lisää

Vinkit terveelliseen ruokavalioon

Vinkit terveelliseen ruokavalioon

03. 11. 2015

Vieraskynässä diplomiravintoneuvoja Annina Francioso antaa 5 ihastuttavan konkreettista vinkkiä ruokavalioremonttiin.
Lue lisää
Hunaja-jogurttiherkku terveelliseen herkutteluun

Hunaja-jogurttiherkku terveelliseen herkutteluun

16. 10. 2015

Hunaja kirkastaa ja ravitsee ihoa korkean antioksidanttipitoisuutensa ja antibakteerisien ominaisuuksiensa ansiosta. Nopea, super herkullinen ja terveellinen kermahunajasta hurmansa saava jog...

Lue lisää

Katin vihreä supermehu

Katin vihreä supermehu

11. 10. 2015

TwistBe-perustaja Katin jokainen aamu alkaa vihreällä mehulla, katso mitä kaikkea mehuun oikein tuleekaan!
Lue lisää
Avokado-raakasuklaamousse

Avokado-raakasuklaamousse

14. 09. 2015

Tämä helppo ja terveellinen herkku sisältää paljon tärkeitä ravinteita ihon kunnon kannalta.
Lue lisää


Liity postituslistalle

Suomi