Kuumakivihieronta, hieronta ja kuivaharjaus yhdistelmähoito 90min

Tietoa hoidon varaamisesta, hoitoon saapumisesta ja peruutuksista

Tullessasi itse hoitoon, voit maksaa hoidon hoitolalla tai ostamalla hoitoon sähköisen lahjakortin etukäteen täältä verkkokaupasta – kumpi vain sinulle paremmin sopii!

Huom: Alle 48h peruutuksista veloitamme 50%. Peruuttamattomista ajoista perimme täyden hoidon hinnan.

Haluatko ostaa tähän hoitoon sähköisen lahjakortin?

1. Osta sähköinen lahjakortti klikkaamalla ‘Lisää ostoskoriin’ -painiketta
2. Maksa palvelu kassalla.
3. Saat automaattisesti heti sähköisen lahjakortin sähköpostiisi.

Lahjakortti on mahdollista ostaa myös myymälästämme, jolloin voimme antaa sinulle mukaan tyylikkään pahvisen lahjakortin kirjekuoressa.

Jos Twistbe on lahjansaajalle uusi tuttavuus, voit ohjeistaa varaamaan ajan sähköisestä ajanvarauskalenteristamme tai soittamalla numeroon 040-1969604 myymälämme aukioloaikoina.

Mitä lahjansaaja tarvitsee tullessaan hoitoon?

Lahjansaaja tarvitsee hoitoon tullessaan lahjakortin tilausnumeron. Voit tulostaa sähköisen lahjakortin sähköpostistasi, kirjoittaa koodin mihin tahansa korttiin tai vaihtoehtoisesti tulostaa tämän sähköisen lahjakortin, johon voit täyttää hoidon tiedot.

Jos hävität tilausvahvistussähköpostin saat tulostettua lahjakortin kirjautumalla verkkokauppaan omilla tunnuksillasi. Kirjautumalla näet myös ostamiesi lahjakorttiesi jäljellä olevat saldot, voimassa olevat kanta-asiakasetusi sekä kaikki aiemmat ostoksesi olitpa tehnyt ne myymälällä tai verkossa.

Mikäli et ole luonut verkkokauppaamme asiakastiliä, voit tehdä sen tästä sähköpostilla, jota olet aiemmin käyttänyt asiointiin. Kyseisen sähköpostin kanssa tehdyt ostokset ilmestyvät automaattisesti tilin tietoihin.

Saitko lahjakortin hoitoon? Toimi näin:

Varaa sinulle sopiva aika sähköisestä ajanvarauskalenteristamme tai soittamalla myymälällemme numeroon 040-1969604 sen aukioloaikoina.

Hoidot tehdään Helsingin hoitolallamme osoitteessa Lapinlahdenkatu 7, 00180 Helsinki.

Hoitoon tullessasi ota mukaan saamasi sähköinen lahjakortti tai paperinen lahjakortti, jossa näkyy lahjakortin tiedot.

Kuinka usein hierontaan?

Siinä kuinka usein hierontaan kannattaa tulla, ei ole mitään yhtä oikeaa aikaa. Tämä riippuu täysin oman kehon tarpeista ja tilanteesta.

Jos esimerkiksi urheilet paljon tai arkesi on kovin stressaavaa, on tämänkaltainen hieronta erinomainen tapa tukea kehon palautumista. Silloin hieronnassa käyminen esimerkiksi kolmen viikon välein voi auttaa sinua jaksamaan paremmin arjessa ja palautumaan paremmin liikunnasta sekä arjen kuormituksesta.

Kuivaharjaus hyödyt

Hoito aloitetaan kuvaharjauksella, sillä muiden hyötyjen lisäksi se kevyesti kuorii ihoa. Tämä tehostaa hoidossa käytettävän vartaloöljyn siloittavaa vaikutusta.

Kuivaharjaus hyödyt

• Parantunut ihon kunto - Kuivaharjaus auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja, mikä edistää solujen uudistumista ja parantaa ihon tekstuuria. Säännöllinen kuivaharjaus voi tehdä ihosta pehmeämmän ja sileämmän sekä vähentää ihon epätasaisuuksia, kuten selluliittia.
• Lymfakierto - Kuivaharjaus stimuloi lymfajärjestelmää, mikä auttaa poistamaan aineenvaihduntatuotteita ja kuona-aineita kehosta nopeammin sekä tukemaan immuunijärjestelmän toimintaa.
• Parantunut verenkierto - Harjauksen mekaaninen vaikutus parantaa verenkiertoa ihon pinnalla ja lihaksissa. Tämä auttaa tuomaan enemmän happea ja ravinteita kudoksiin sekä edistää kudosten uusiutumista.
• Energian lisääminen ja stressin lievitys - Kuivaharjaus on usein virkistävää ja energisoivaa. Se stimuloi hermopäätteitä iholla, mikä voi lisätä energiatasoa ja parantaa mielialaa. Se voi myös vähentää stressiä ja parantaa mielialaa rentouttavan vaikutuksensa ansiosta.

Kuivaharjaus on erinomainen lisä muiden hierontamuotojen rinnalle, koska se tarjoaa ainutlaatuisia hyötyjä ihonhoidon, lymfakierron ja energian lisäämisessä sekä selluliitin hoidossa, jollaisiin tuloksiin ei muiden hierontatyylien kanssa päästä.

Kuumakivihieronta hyödyt

Hieronnan ja kuivaharjauksen lisäksi kuumakivillä saadaan sellaisia hyötyjä elimistölle mitä ei muilla hoitometodeilla voida saavuttaa.

Kuumakivihieronta hyödyt

• Monipuoliset vaikutukset - Kuumat kivet auttavat syvempien lihaskerrosten rentouttamisessa. Lämpö parantaa verenkiertoa ja lisää lihasten joustavuutta, mikä mahdollistaa hierojan työskentelyn syvemmälle kudoksiin ilman voimakasta painetta. Kuumakivihieronta lisää verenkiertoa tehokkaammin kuin tavallinen hieronta. Lisääntynyt verenkierto auttaa kuljettamaan happea ja ravinteita kudoksiin nopeammin ja tehokkaammin, mikä edistää kehon luonnollisia paranemisprosesseja.
• Syvärentouttaa - Lämpö auttaa rentouttamaan kehoa ja mieltä tehokkaammin kuin tavallinen hieronta. Kuumien kivien lämpö auttaa avaamaan lihassolut ja pehmytkudokset, mikä vähentää lihasjännitystä tehokkaammin kuin pelkkä manuaalinen hieronta. Lämmön ja hieronnan yhdistelmä voi myös auttaa lievittämään unihäiriöitä ja parantamaan unen laatua.
• Lievittää kipua - Kuumakivihieronta voi olla erityisen tehokas kroonisen kivun, kuten selkä- ja niskakivun, sekä nivelkipujen hoidossa. Lämmön ja hieronnan yhdistelmä stimuloi endorfiinien tuotantoa, mikä toimii luonnollisena kivunlievittäjänä.

Miten tehdään kuumakivihieronta?

Kuumakivihieronta tehdään miellyttävän sileillä hierontaan suunnitelluilla lämpöä varaavilla kivillä. Kivet lämmitetään hyvissä ajoin ennen hoitoa kuumassa vesihauteessa.

Ennen hieronnan aloittamista kosmetologi levittää ihollesi ihoa hoitavan 100% kylmäpuristetuista kasviöljyistä koostuvan laadukkaan vartaloöljyn.

Kosmetologi aloittaa hoidon tekemällä hieronnan ilman kiviä tunnustellakseen kehosi tilanteen.

Tämän jälkeen kosmetologi aloittaa kehon käsittelyn yksi alue kerrallaan pitkillä rauhallisilla vedoilla yksi alue kerrallaan. Välillä kiviä jätetään vaikuttamaan keholle jumissa olevien lihasten ja kudosten kohdalle rentoutuksen tehostamiseksi.

Kuumakivihieronta onkin tehokkaasti lihaksia, kudoksia ja mieltä rentouttava hoito, sillä kivistä tuleva lämpö ja hieronnan paine yhdessä menevät reilusti syvemmälle kudokseen kuin pelkkä hieronta.