Mittaa yrttiteeaineksia kannuun noin 1 tl kupillista (2dl) vettä kohti. Kaada lähes kiehuvaa vettä yrttiteeainesten päälle ja anna hautua 10-15 minuuttia.
Kuurina ota kahden viikon ajan 3 – 4 teekupillista päivässä, minkä jälkeen pidetään viikon tauko, jonka aikana käytetään vain lievästi diureettisia yrttiteitä kuten esim. Ystävyyden yrttiteetä ja Puhdas puro yrttiteetä. Munuaisten toiminnan häiriöissä Lähde-yrttitee on liian voimakasta suurin annoksin, joten silloin tulee nauttia vain yksi kupillinen pitkin päivää pieninä annoksina.