Kosmetiikka raskaus - mitä huomioida?

Raskaus on kaunis ja erityinen aika elämässäsi, ja kosmetiikan valinta voi olla tärkeää sekä sinulle että vauvallesi. Raskausaikana on hyvä huomioida, että jotkut kosmetiikkatuotteet voivat sisältää ainesosia, joita ei kannata käyttää koko raskausaikana tai raaka-aineita, jota kannattaa välttää ensimmäisen kolmanneksen aikana. 

Valitettavasti kosmetiikkatuotteissa on paljon ihoa, kehoa ja ympäristöä kuormittavia raaka-aineita, joten inci-listan lukemisessa saa olla tarkkana. 

Twistbe valikoimasta n. 95% tuotteista on sopivia käytettäväksi raskauden 1. kolmanneksen jälkeen ja imetyksen aikana.

Tälle sivulle kootut tuotteet ovat sopivia käytettäväksi koko raskauden ajan sekä imetyksen aikana.

Luonnonkosmetiikka & raskaus

Raskauden aikana kannattaa suosia luonnonkosmetiikkatuotteita, joissa on minimaalinen raaka-ainelista. Sertifioidussa luonnonkosmetiikassa ei käytetä synteettisiä hajusteita, väriaineita ja muita kemiallisia lisäaineita, joita raskausaikana kannattaa välttää.

Jos mietit mikä olisi turvallista kosmetiikkaa raskauden aikana käytettäväksi mikä sopii juuri sinun ihollesi, kysy rohkeasti sivun alareunastamme löytyvän chatin kautta apua ihonhoidon asiantuntijoiltamme.

Näiden tuotteiden käytöstä meiltä kysytään raskausaikana

Raskausaikana meiltä kysytään usein erilaisista kosmetiikkatuotteista ja niiden sopivuudesta raskauden aikana. Olemme listanneet tähän vastauksia useimmin kysytyistä tuotetyypeistä.

Hyvän meikkivoiteen valinta raskausaikana

Meikkivoide on tyypillisesti iholla koko päivän. Ei siis ole yhdentekevää minkä valitset. Raskaana voi käyttää meikkivoidetta huoletta, kunhan valitsee tuotteen, joka ei sisällä kehoa kuormittavia raaka-aineita. Suosi raskaana meikkivoiteita, jotka eivät sisällä suuria määriä synteettisiä raaka-aineita kuten parabeeneja, akrylaatteja tai synteettisiä hajusteita - me ihonhoidon asiantuntijoina toki suosittelemme aina välttämään tämänkaltaisia raaka-aineita.

Turvallinen meikkivoide raskaana käytettäväksi on esimerkiksi Esse Foundation. Lisäksi kannattaa kokeilla mineraalimeikkipohjaa kuten Alima Pure. Nämä ovat molemmat erinomaisia meikkivaihtoehtoja raskauden sekä imetyksen aikana käytettäväksi.

Aurinkorasva raskaus - mikä kannattaa valita

Auringossa oleilu raskauden aikana vaatii erityistä huolellisuutta ihon suojaamisessa. Käytä vain fysikaalista aurinkorasvaa, se on myös ihotautilääkäreiden yleinen suositus. Valitse raskaana aurinkovoide, jossa on riittävä aurinkosuoja (SPF), mieluiten vähintään 30.

Hyvä aurinkorasva raskaana on esimerkiksi Beachkind aurinkovoide, joka sopii käytettäväksi sekä kasvoille, että vartalolle. Jos haluat erillisen aurinkorasvan raskausaikana kasvoille, valitse Essen SPF30 aurinkorasva.

Voiko itseruskettavaa käyttää raskaana?

Uusien suosituksien mukaan itseruskettavia tuotteita suositellaan vältettävän raskausaikana.

Eri raaka-aineiden sopivuus raskauden aikana

Raskauden aikana meille esitetään monia kysymyksiä kosmetiikan raaka-aineiden sopivuudesta. Olemme listanneet tähän vastaukset yleisimmin kysytyistä raaka-aineista. Muistathan kuitenkin, että tee aina itse päätökset omalle kehollesi sopivista valinnoista.

Raskaus ja hyaluronihappo

Hyaluronihappo on yleisesti turvallinen ainesosa kosmetiikkatuotteissa. Sitä käytetään kosteuttamaan ihoa ja vähentämään ryppyjä. Hyaluronihappoa sisältäviä tuotteita voi käyttää raskauden aikana.

Eteeriset öljyt ja raskaus

Eteeriset öljyt voivat olla hyödyllisiä rentoutumiseen ja hyvinvointiin, mutta niiden käyttöä kannattaa rajoittaa vähintään raskauden 1. kolmanneksen aikana. Tämän jälkeen niiden maltillinen käyttö oikein annosteltuna, eli esimerkiksi osana kasvoöljyä- tai voidetta, on tutkimusten mukaan turvallista.

Eteeriset öljyt ovat voimakkaita raaka-aineita, joten on kuitenkin hyvä huomioida, että raskauden aikana tai muutenkaan niitä ei kannata olla jokaisessa tuotteessa mitä käyttää. Toki kuten kaikissa omaa kehoa koskevissa asioissa, jokainen tekee omat parhaaksi katsomansa päätökset.

Onko jotain kosmetiikan raaka-aineita, joita ei saa käyttää raskaana?

Kyllä, on olemassa joitain kosmetiikan raaka-aineita, joita ei suositella käytettäväksi raskaana ollessa. Näihin kuuluvat esimerkiksi:

• Formaldehydi, ftalaatit ja parabeenit sekä erilaiset hormonihäiriköt. Twistbe valikoimissa olevissa tuotteissa ei ole mitään näistä raaka-aineita.
• Retinolien eli A-vitamiinin tai sen johdannaisten käyttöä ei suositella raskauden aikana A-vitamiinin rasvaliukoisuuden vuoksi. Kosmetiikan kautta riski on pieni, mutta suosittelemme siitä huolimatta jättämään retinoliseerumin tauolle tai aloittamaan sen käytön vasta raskauden ja imetyksen jälkeen.
• Myös luonnonkosmetiikassa on raaka-aineita, joita raskauden aikana ei kannata käyttää. Näitä ovat mm. salisyylihappo, pajunkuoriuute itseruskettavien vaikuttava raaka-aine DHA.
• Olivia Kleinin tuotteista löytyy säilöntäaine nimeltä fenoksietanoli, jonka on väitetty mahdollisesti olevan sikiölle vaarallinen, mikäli sitä päätyy verenkiertoon suurissa määrissä. Tämän vuoksi emme suosittele Olivia Kleinia raskauden aikana. Tätä raaka-ainetta on kuitenkin häviävän pieni määrä tuotteissa. Huomaathan, että kosmetiikkalainsäädännön mukaan kosmetiikka ei saa imeytyä verenkiertoon. Jos näin tapahtuu, luokiteltaisiin tuote lääkeaineeksi. 
• Huomaathan myös, että muuten luonnollisessa Leahlanin Aqua A tuotteessa on synteettinen A-vitamiinijohdannainen, jota emme myöskään suosittele käyttämään raskausaikana.