Liottamalla siemeniä yön yli saat niiden ravinteet entistä paremmin hyödynnettyä.
Parhaan maun takaamiseksi säilytä viileässä (5-15 °C) ja kuivassa.
Olethan jo kantis?
Rekisteröidy saadaksesi 10% etu!
Tuote on poistunut valikoimistamme. Tutustu kaikkiin meidän ravintolisiin täältä.
Auringonkukansiemenet ovat ravintoainekoostumuksensa vuoksi lähes täydellistä ruokaa, sillä ne ovat proteiini- ja kuiturikkaita. Auringonkukansiementen maku on mieto, ja siksi ne taipuvatkin moneen.
Auringonkukansiemenet sisältävät runsaasti immuunipuolustukselle tärkeitä hivenaineita, kuten ihon puolustusmekanismeille tärkeää sinkkiä, rauhoittavaa magnesiumia ja hiusten sekä kynsien terveydelle tärkeää kalsiumia.
Erinomainen kuitulisä viljattomaan ruokavalioon. Jos käytät paljon auringonkukansiemeniä, muista kompensoida niistä saatavaa runsasta Omega 6 määrää ottamalla Omega 3 rasvahappoja kalaöljystä.
Liottamalla siemeniä yön yli saat niiden ravinteet entistä paremmin hyödynnettyä.
Parhaan maun takaamiseksi säilytä viileässä (5-15 °C) ja kuivassa.
SISÄLTÖ/INNEHÄLL:
Luomutuotettu auringonkukansiemen/Solrosfrö
Vegaaninen, Gluteeniton, Luomu, Maidoton, Raaka, Sokeriton, Ei sisällä lisä- tai säilöntäaineita, GMO-vapaa
RAVINTOSISÄLTÖ/NÄRINGSINNEHÅLL:
Energiaa/Energi: 2368 kJ/570 kcal
Rasvaa/Fett: 49.6 g
– joista tyydyttyneitä/varav mättat fett: 5,6 g
Hiilihydraatteja/Kolhydrtes: 18.7 g
– joista sokereita/varav sockerarter: 2,6 g
Ravintokuitua/Kostfiber: 10.5 g
Proteiinia/Protein: 22.8 g
Suola/Salt: 0,003 g
Rauta/Järn: 7.6 mg, 54%*
Magnesium: 354 mg, 94%*
B1-vitamiinia/Vitamin B1: 2.3 mg, 209%*
B2-vitamiinia/Vitamin B2: 0.3 mg, 21%*
B3-vitamiinia/Vitamin B3: 4.5 mg, 28%*
B6-vitamiinia/Vitamin B6: 0.8 mg, 57%*
*päivittäisestä saantisuosituksesta/av dagligt referensintag