Foodinin luomu saksanpähkinöissä on runsaasti monityydyttymättömiä rasvahappoja ja sinkkiä, jotka auttavat suojaamaan ihoa.
Lisäksi saksanpähkinät ovat kalsium- ja magnesiumrikkaita. Kalsium on tärkeä hiusten, kynsien ja ihon rakennusaine ja magnesiumista voi saada avun stressiperäisiin iho-oireisiin.
Saksanpähkinöissä on paljon terveellistä rasvaa sekä omega rasvahappoja. Luomusaksanpähkinää pidetään terveysvaikutustensa vuoksi pähkinöiden kuninkaana, ja se sopii niin makeisiin kuin suolaisiinkin herkkuihin. Kevyesti paahdettuna se on myös oiva pari juustoille. Ihanteellinen mineraalien lähde myös raskaana oleville!
Saksanpähkinä, tuttavallisemmin aivopähkinä, kasvaa luonnonvaraisena Balkanilta Aasiaan asti.