Mikä on päivittäinen C vitamiini suositus?
C vitamiini saantisuositus vuorokaudessa on 75mg. Tämän suuruinen suositus estää kuitenkin ainoastan vakavia puutostiloja ja sairauksia eikä tue optimaalista terveyttä. C-vitamiinin turvallisen saannin yläraja on 1 000 mg/vrk.
Quicksilver C vitamiini valmisteella saat vaivattomasti suositeltavan määrän C-vitamiinia ja edistät kehosi optimaalista terveyttä ilman huolta liiallisesta C-vitamiinin saannista.
Milloin C-vitamiini kannattaa ottaa?
Nauti tyhjään vatsaan aterioiden välissä tai vähintään 10 minuuttia ennen ateriaa, sillä vitamiinit imeytyvät paremmin tyhjään vatsaan. Paras aika ottaa C-vitamiini on aamulla, sillä vitamiinit voivat piristää.
Sopiva C vitamiini päiväannos
Turvallinen C-vitamiinin päiväannos on maksimissaan 1000mg. Saat sen kun otat kerran päivässä yhden teelusikallisen Quicksilver Liposomal Vitamin C:tä.
Quicksilver Liposomal Vitamin C käyttö
Ota maksimissaan 1 teelusikallinen päivässä. Pidä valmistetta suussa vähintään 30 sekunttia ennen nielaisemista.
Säilytä jääkaapissa avaamisen jälkeen.