Gua sha kivi kÀyttö
Tee gua sha -kÀsittely normaalin ihonhoitorutiinisi pÀÀtteeksi. Kosteuta iho ensin kasvovedellÀ ja levitÀ sitten iholle kasvoöljyÀ. Laadukas kasvoöljy on paras liukaste ja tÀrkeÀ osa gua shata, kÀsittely tuntuu miellyttÀvÀltÀ. Voit halutessasi kÀyttÀÀ seerumia ja kosteusvoidetta normaalisti ennen gua shan aloittamista.
Gua shassa kÀytettÀvÀ kasvoöljy kannattaa valita oman ihotyypin mukaan. Vartalon iholle sopii luonnollisesti parhaiten vartaloöljy. Jos tarvitset apua ihollesi sopivan öljyn valinnassa, kysy rohkeasti ihonhoidon asiantuntijoiltamme verkkokaupan chatin kautta tai pistÀydy myymÀlÀllemme.
Gua sha kiveÀ kÀytetÀÀn hieromalla ihoa sekÀ alhaalta ylös, ettÀ kasvojen keskeltÀ sivulle suuntautuvilla liikkeillÀ riippuen mitÀ kohtaa kasvoista kÀsittelee. Kosmeettisessa gua shassa on myös tÀrkeÀÀ pitÀÀ tukiotetta.
Puhdista gua sha -vÀlineet kÀytön jÀlkeen saippualla ja vedellÀ ja kuivaa ne huolellisesti.
Milloin gua sha hierontaa ei saa tehdÀ?
ĂlĂ€ tee gua shata, jos sinulle on tehty pistoshoitoja kolmen kuukauden sisÀÀn. MikĂ€li sinulla on akne, ruusufinni, perioraalidermatiitti tai ihottumaa, Ă€lĂ€ kĂ€sittele ihoa tulehtuneen ihoalueen pÀÀltĂ€.
Voit kuitenkin kÀsitellÀ ihoa nÀiden alueiden alta ja ympÀriltÀ alaspÀin tai korvaa kohti suuntautuvilla liikkeillÀ. TÀmÀ alapuolen alaspÀin suuntautunut liike auttaa tehostamaan lymfakiertoa ja puhdistamaan ihoa sisÀltÀpÀin.
Kuinka nopeasti huomaan gua shan hyödyt?
Voit aloittaa parin minuutin kÀsittelyllÀ, sillÀ jo sen avulla saat hyötyjÀ ja voit nÀhdÀ vÀlittömiÀ tuloksia kasvoillasi! Kuten juoksulenkin tai hieronnan, myös gua shan jÀlkeen olo tuntuu erilaiselta. Kannattaa kuitenkin pitÀÀ mielessÀ, ettei vielÀ yksi juoksulenkki tai gua sha -kÀsittely johda huippukuntoon.
Toisaalta hyvÀ juoksukunto tai kiinteÀmpi iho ei edellytÀ pitkÀÀ lenkkiÀ tai gua sha -hoitoa joka pÀivÀ. Sen sijaan, avain tuloksiin niin kunnon kohotuksessa kuin gua shaamisessa on sÀÀnnöllisyys. Kun et aseta itsellesi liian suuria tavoitteita pitkistÀ, pÀivittÀisistÀ gua sha -hoidoista, vaan teet vÀhÀn aikaa kerralla, on todennÀköisempÀÀ, ettÀ jaksat tarttua gua sha -lastaasi tai jaderullaasi yhÀ uudestaan.
Kun sÀÀnnöllinen rutiini gua shaamiseen löytyy, voit huomaamattasi pidentÀÀ kÀsittelyaikaa. Ryppyjen hoito ja pitkÀaikaisten tulosten saaminen vaativat sÀÀnnöllistÀ kÀsittelyÀ, mutta kÀrsivÀllisyys palkitaan.