Pelkkä SPF luku ei kerro kuinka hyvin aurinkorasva suojaa ihoasi!
Kaikki aurinkorasvat eivät suojaa ihoasi kaikkia auringon aallonpituuksia vastaan.
SPF (Sun Protection Factor) kertoo aurinkosuojatuotteen tehokkuudesta ainoastaan auringon UVB-säteilyä vastaan eli lyhyitä 280-400nm aalloonpituuksia vastaan. SPF-luku ilmoittaa, kuinka paljon kauemmin iho voi olla auringossa palamatta verrattuna aikaan, joka kuluisi ilman aurinkosuojaa.
Jos iho alkaa normaalisti palaa 10 minuutin kuluttua auringossa, SPF 30 -tuote mahdollistaa teoreettisesti auringossa olemisen 30 kertaa pidempään eli noin 300 minuuttia ilman palamista.
Tämä on kuitenkin vain laskennallista ja todellinen suoja riippuu siitä, kuinka paksusti ja tasaisesti olet levittänyt aurinkovoiteen, kuinka paljon hikoilet, käytkö uimassa, pyyhkiytyykö aurinkorasvaa pyyhkeeseen/vaatteisiin tms., mihin kellonaikaan olet auringossa ja kuinka voimakkaasti aurinko paistaa.
UVB säteiltä suojaamisen lisäksi hyvä aurinkorasva suojaa myös pidemmiltä aallonsäteiltä eli UVA säteiltä, jotka ovat 315-400nm. Tätä eivät kaikki aurinkovoiteet tee. Esimerkiksi kemiallisissa aurinkosuojissa on erilainen suojausteknologia kuin fysikaalisissa aurinkosuojissa ja UVA pituudet saattavat jäädä kattamatta.
Meillä Twistbellä kaikki aurinkorasvat sisältävät sekä UVA- että UVB-suojan.
Kuinka paljon eroa SPF30 ja SPF50 aurinkovoiteella on eroa suojaavuudessa?
Moni miettii eri suojakertoimia ja sitä kannattaako valita SPF 30 vai tarvitsisiko kuitenkin korkeamman kertoimen.
Suojakerrointa valitessa on hyvä tietää eri SPF kertoimien erot. SPF-luku kuvaa määrää, kuinka paljon tuote suodattaa auringon UVB-säteistä:
- SPF 15 suodattaa noin 93%
- SPF 30 puolestaan 97%
- SPF 50 suodattaa 98%
Mikäli sinusta tuntuu ettet löydä itsellesi sopivaa SPF 50 aurinkovoidetta, niin voit hyvällä omallatunnolla valita SPF30 suojan. On aina parempi valinta pienempi suojakerroin kuin ei suojavoidetta lainkaan.
Mistä tiedän sisältääkö aurinkorasva UVA-suojan?
UVA-suoja pitää merkitä tuotteeseen aina erikseen. Tämän tunnistat siitä, että lyhenne UVA on ympyröity tuotteen kyljessä. Kun tuotteen UVA-merkki on ympyröity, UVA-suoja on vähintään kolmasosa tuotteen SPF-merkinnästä!
Mitä eroa on UVA- ja UVB-säteillä entä miksi molemmilta kannattaa suojautua?
- UVB-säteet - Saavat ihon ruskettumaan eli tuottamaan melaniinia. UVB-säteily aiheuttaa siis myös ihon palamisen ja sillä on erityisesti lusikkansa sopassa ihosyövän muodostumisessa.
- UVA-säteet - Tunkeutuvat syvemmälle ihoon ja aiheuttavat ihon ennenaikaista vanhenemista, ryppyjä ja pigmenttimuutoksia ihossa. Ikkunalasi tai pilvet eivät pysäytä UVA-säteitä, joten niiltä ei ole turvassa sisällä rakennuksessa tai autossa!
Auringossa on kuitenkin myös paljon hyvää. Auringon hyödyt saat itsellesi olemalla lyhyitä aikoja auringossa ilman aurinkovoidetta ja aurinkolaseja. Muista kuitenkin, että iho ei ikinä saa palaa!
Yllämainituilta haitallisilta vaikutuksilta suojaudut käyttämällä aurinkovoidetta silloin kun auringossaoloaika ylittää oman ihon auringonsietokyvyn, olemalla varjossa suojassa keskipäivän kuumimmalta auringolta, suoijaamalla ihoa vaatteilla sekä käyttämällä iltaisin antioksidantteja sisältävää seerumia ja vartalovoidetta.
Sopii raskauden ja imetyksen aikana.
Pakkausmateriaali: 100% kierrätettävä, uusiutuva kasviperäinen sokeriruoko
Vegaaninen
Valmistusmaa: Iso-Britannia
Sertifikaatit: Leaping Bunny, B Corp, Carbon Trust
Valmistusmaa: Iso-Britannia
