Tuorepuristettu mehu on virkistävä aamupala tai raikas, vitamiinipitoinen välipala. Mehustaa voit oikeastaan ihan kaikkea aina kasviksista, hedelmiin ja juureksiin. Kaiken tämän lisäksi se on myös helppo ja hyvä tapa saada päivän vitamiinien tarpeet kasaan. Vitamiinit toimivat loistavasti antioksidantteina ja näin pitävät ihon kirkkaana ja hyvinvoivana.

Moni meistä TwistBe:llä mehustaa kotona jo ja nyt ajattelimmekin, että meidän jokainen aamu työpaikalla voisi alkaa itse tehdyllä vihermehulla. Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa työpäivä kun virkistävällä vitamiinipommilla?

Virkistävä vihermehu kolmelle
1,5 sitruunaa
4 lehti/varsisellerin vartta
4 cm inkivääriä
4 omenaa
Reilusti lehtikaalia
+ Halutessasi voit lisätä lorauksen MCT-öljyä, joka auttaa ravintoaineiden imeytymisessä.

♥: TwistBen tytöt