Onko antibakteerinen saippua tarpeen päivittäisessä käytössä?

Antibakteerisen saippuan käyttö herättää paljon keskustelua, ja asiantuntijoiden mielipiteet vaihtelevat sen tarpeellisuudesta arjessa.

Ihonhoidon asiantuntijamme kertovat tässä artikkelissa milloin kannattaa valita antibakteerinen saippua ja milloin tavallinen käsisaippua. 

Milloin tavallinen saippua riittää?

Yleisesti ottaen tavallinen saippua riittää useimmissa tilanteissa, sillä sen pesumekanismi – rasvan ja lian liuottaminen – huuhtoo bakteerit pois iholta veden mukana.

• Päivittäisessä käsienpesussa – kotona, koulussa tai töissä tavallinen saippua riittää täysin, sillä se huuhtoo bakteerit ja virukset pois vedellä.
• Kun iho on terve – eikä siinä ole haavoja, ihorikkoja tai muita altistavia tekijöitä.
• Arjen perusrutiineissa – kuten wc-käynnin jälkeen tai ennen ruokailua, tavallinen saippua on riittävä.

Valitse kuitenkin aina sulfaatiton saippua (tai pesuneste), joka ei sisällä ihoa tai kehoa kuormittavia raaka-aineita. Oikein valitun saippuan avulla vähennät ihon kuivumista ja ylläpidät käsiesi hyvinvointia!

Milloin antibakteerista saippuaa kannattaa käyttää?

Antibakteerisen saippuan käyttö on kuitenkin perusteltua tietyissä erityistilanteissa, joissa bakteerikannan hallinta on tärkeää. Lue alta näistä tilanteista!

Antibakteerisen saippuan käyttö tiettyjen infektioiden aikana

Stafylokokkibakteerit voivat aiheuttaa ihoinfektioita, paiseita ja tulehtuneita haavoja. Erityisen ongelmallinen on metisilliiniresistentti Staphylococcus aureus (MRSA), joka on antibiooteille vastustuskykyinen bakteerikanta.

Tällöin antibakteerisen saippuan käyttö voi vähentää bakteerien leviämistä ja suojata herkempiä yksilöitä, kuten vanhuksia, sairaita ja sairaalaympäristöissä oleskelevia.

Vaikka antibakteerinen saippua ei varsinaisesti tehoa viruksiin (koska virukset eivät ole eläviä organismeja samalla tavalla kuin bakteerit), eteerisiä öljyjä sisältävän antibakteerisen saippuan käyttö voi olla hyödyllistä esimerkiksi influenssa-aikana. 

Antibakteerisen saippuan käyttö paiseiden ja märkänäppyjen aikana

Paiseet ja muut märkänäpyt ovat merkki bakteeri-infektiosta. Jos iho rikkoutuu, bakteerit voivat levitä haavojen ja ihorikkojen kautta. Antibakteerinen saippua voi auttaa estämään näiden bakteerien leviämisen muihin kehon osiin ja vähentää tulehdusriskiä.

Antibakteerinen saippua ja atooppinen iho tai ihottumat (esim. ekseema)

Atooppisessa ihossa suojakerros on heikentynyt, mikä tekee siitä alttiimman bakteeri-infektioille. Staphylococcus aureus on yleinen bakteeri, joka elää luonnollisesti iholla, mutta atooppisessa ihossa sen määrä voi lisääntyä, mikä pahentaa tulehdusta ja kutinaa.

Joissakin tapauksissa antibakteerisen saippuan käyttö voi hillitä tätä bakteerikantaa. Eli jos atooppinen ihosi kutisee pahasti, kokeile antibakteerisen saippuan käyttöä käsien ja vartalon pesussa!

Haavojen ja naarmujen hoito antibakteerisen saippuan avulla

Kun iho rikkoutuu, bakteerit voivat päästä suoraan ihon alle, missä ne voivat aiheuttaa infektioita. Tässä tilanteessa antibakteerinen saippua voi tarjota ylimääräisen suojan ja auttaa pitämään haavan puhtaana.

VINKKI: Pihkavoide on loistava apu pitämään haavat puhtaana koko perheellä ja jopa koirilla!

Antibakteerisen saippuan käyttö ruokamyrkytyksien ja vatsatautien aikana

Ruokamyrkytyksiä aiheuttavat bakteerit (Esim. Salmonella, E. coli, Campylobacter) voidaan torjua antibakteerisen saippuan avulla. Ruoanlaiton yhteydessä käsitellään raakoja lihoja, kananmunia ja muita elintarvikkeita, joissa voi esiintyä patogeenisiä bakteereja, kuten Salmonella ja E. coli.

Näiden bakteerien tuhoutuminen on erityisen tärkeää, sillä ne voivat aiheuttaa vakavia ruoansulatuskanavan infektioita. Antibakteerinen saippua voi lisätä suojaa, erityisesti kun käsitellään raakaa lihaa ja kalaa keittiössä.

Antibakteerisen saippuan käyttö riskiryhmien kotona

Vastasyntyneiden, vanhusten ja immuunipuutteisten henkilöiden kotona voi olla paikallaan käyttää antibakteerista saippuaa. 

Samaan aikaan kannattaa huomioida kaikki mahdolliset keinot oman immunipuolustuksen toiminnan tukemiseen ja hyvinvoinnin edistämiseen! Ne ovat jopa tärkeämpiä. 

VINKKI: Esimerkiksi Moi Forest Re-Connecting Nature ihonhoitotuotteista on mielenkiintoista suomalaista tieteellistä näyttöä tähän aihepiiriin liittyen!

Millainen on hyvä antibakteerinen saippua?

Hyvä antibakteerinen saippua on tehokas, mutta samalla hellävarainen iholle ja ympäristölle. Sen tulisi poistaa bakteerit turvallisesti ilman, että se kuivattaa ihoa tai vahingoittaa luonnollista suojakerrosta.

Usein antibakteerisista saippuoista haetaan "tehokkuutta", mutta yhtä tärkeää on kiinnittää huomiota siihen, mitä raaka-aineita saippua sisältää – ja mitä siinä ei pitäisi olla.

Hyvän antibakteerisen saippuan avainraaka-aineet

• Luonnolliset eteeriset öljyt – Monet eteeriset öljyt, kuten sitruunan kuoriöljy, teepuuöljy ja mustapippuriöljy, sisältävät luonnostaan antibakteerisia yhdisteitä. Näiden eteeristen öljyjen on osoitettu tehokkaasti tuhoavan bakteereja, ja ne tekevät saippuasta samalla miellyttävän tuoksuisen. Twistben valikoiman Nourish London Lemon & Black Pepper -saippua hyödyntää juuri näitä luonnollisia raaka-aineita bakteerien vähentämisessä.
• Kosteuttavat ainesosat – Hyvä antibakteerinen saippua ei pelkästään puhdista, vaan se myös suojaa ihoa kuivumiselta. Kosteuttavat ainesosat, kuten glyseriini, aloe vera ja kasviöljyt (esim. oliivi- tai jojobaöljy), auttavat sitomaan kosteutta ihoon ja estävät pesun jälkeistä kuivuutta. Tämä on erityisen tärkeää, koska toistuva käsienpesu voi kuivattaa ihoa.
• Ihoystävällinen pesevä raaka-aine – Sulfaatittomat tensidit, kuten kookostensidit (Cocamidopropyl Betaine) ja sokeritensidit (Decyl Glucoside), ovat hellävaraisia, mutta silti tehokkaita pesuaineita. Ne eivät poista ihon luonnollisia öljyjä yhtä aggressiivisesti kuin sulfaatit, mikä tekee pesusta iholle ystävällisemmän.
• Biohajoavat raaka-aineet – Ympäristön kannalta hyvä antibakteerinen saippua ei sisällä kemikaaleja, jotka jäävät pitkäksi aikaa luontoon. Biohajoavat ainesosat, kuten kasvipohjaiset saippuat ja tensidit, hajoavat luonnossa mikrobien vaikutuksesta. Tämä tekee saippuasta turvallisen vaihtoehdon myös mökkiolosuhteisiin, joissa jätevesihuolto on rajallista.

Mitä ainesosia hyvässä antibakteerisessa saippuassa ei pitäisi olla?

• Triklosaani ja triklokarbaani – Triklosaani on synteettinen antibakteerinen kemikaali, jota on käytetty laajasti saippuoissa, hammastahnoissa ja muissa hygieniatuotteissa. Sen käyttöä on kuitenkin rajoitettu, koska sen on todettu vaikuttavan haitallisesti ympäristöön sekä ihmisen hormonitoimintaan. Triklosaani voi myös lisätä antibioottiresistenssin riskiä. Nykyisin laadukkaat antibakteeriset saippuat, kuten Twistben valikoimasta löytyvät, eivät sisällä triklosaania.
• Sulfaatit – Sodium Lauryl Sulfate (SLS) ja Sodium Laureth Sulfate, (SLES) ovat voimakkaita pesuaineita, jotka saavat saippuan vaahtoamaan runsaasti. Vaikka ne ovat tehokkaita puhdistajia, ne voivat poistaa ihon luonnollisen suojakerroksen ja johtaa kuivumiseen ja ärsytykseen, erityisesti herkkäihoisilla. Sulfaatittomat vaihtoehdot ovat huomattavasti hellävaraisempia.
• Synteettiset hajusteet ja väriaineet – Synteettiset hajusteet voivat sisältää jopa satoja eri kemikaaleja, joista osa voi aiheuttaa ihoärsytystä tai allergisia reaktioita. Luonnolliset eteeriset öljyt tarjoavat paitsi miellyttävän tuoksun, myös antibakteerisia ominaisuuksia. Sen sijaan keinotekoiset hajusteet lisäävät vain hajua, mutta eivät tarjoa lisähyötyjä. Väriaineet ovat myöskin aivan turha ja kuormittava raaka-aine. Saippuan ei tulisi olla värjätyn näköinen.
• Parabeenit ja muut säilöntäaineet – Vaikka parabeenit auttavat estämään bakteerien ja homeiden kasvua tuotteessa, ne ovat herättäneet huolta mahdollisista hormonitoimintaan liittyvistä vaikutuksista. Parabeenien sijaan antibakteerisissa saippuoissa voidaan hyödyntää luonnollisia säilöntäaineita, kuten eteerisiä öljyjä, joiden antimikrobiset ominaisuudet säilyttävät tuotteen luonnollisesti.

Yhteenveto - mistä tiedän tarvitsenko antibakteerista saippuaa?

Antibakteerinen saippua on hyödyllinen erityistilanteissa, kuten silloin kun käsitellään raakaa lihaa, hoidetaan avohaavoja tai suojellaan immuunipuutteisia henkilöitä.

Useimmissa arjen tilanteissa tavallinen saippua riittää täysin, koska se poistaa lian ja bakteerit mekaanisesti.

Mikäli kuitenkin haluat lisäsuojaa, laadukas antibakteerinen saippua, kuten Nourish London Lemon & Black Pepper, tarjoaa luonnollisen antibakteerisen suojan.

Mitä seuraavaksi?

• Kuivat kädet? Tutustu laadukkaisiin valikoimamme käsivoiteisiin!
• Apua tuotteiden valintaan? Jos haluat suosituksia tai kysymyksiä antibakteerisista saippuoista tai käsisaippuoista, Twistben ihonhoidon asiantuntijat auttavat mielellään verkkokaupan chatin tai myymälän kautta.
• Twistbe uusi tuttavuus? Lue miksi olemme THE paikka kaikissa ihonhoidon asioissa!