Turvotus ja ihon kuivuminen - ihon optimaalinen nesteytys?

16. 02. 2020

Turvotus ja ihon kuivuminen - ihon optimaalinen nesteytys?

Juotko paljon vettä ja tuntuuko, että et silti saa apua ihon sisäiseen kosteutukseen? Turvottaako ja mietit millä siitä päästä eroon? Oletko ollut ketoruokavaliolla ja "pöhötyksen" kaikottua huomannut ihon veltostuneen?

Tässä podcastissä kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Annina Francioso sekä Veera Brückler käyvät läpi miten ihon kosteutta säädellään, miksi pelkkä vedenjuonti ei välttämättä riitä ihon optimaaliseen nestetasapainoon ja miksi turvotus ei paranna ihon kuntoa vaikka se saattaa hetkellisesti silottaa ihoa.

Kuuntele alta aiheeseen liittyvä podcast:

Lue myös:

TOP 10 kauneusruoat: Nro 5 vesi

5 oikeasti kivaa detoxia iholle ja keholle

Kirjoittaja:
Veera Brückler

Twistben perustaja & ihonhoidon asiantuntija


Suomi