Sekaihon hoito aamuisin:

Aamulla iholle riittää lähtökohtaisesti pelkkä vesipesu. Kasvot voi pestä aamuisin setissä olevalla puhdistusmaidolla mikäli iholla on märkiviä epäpuhtauksia tai jos se tuntuu erittäin rasvaiselta. Taputtele kasvot kevyesti pyyhkeellä kuivaksi.

Suihkuta pesun jälkeen kasvovesi puhtaille kasvoille ja painele sitä halutessasi iholle. Jos ihosi kaipaa extra kosteutta ja hoitavuutta, voit kerrostaa kasvovettä: painele kasvovettä iholle suihkuttamisen jälkeen ja toista tämä muutaman kerran. 

Levitä iholle kasvovoide, kun kasvot ovat vielä hieman kosteat kasvovedestä. Mikäli ihosi kaipaa intensiivistä hoitoa, voit levittää iholle seerumin ennen kasvovoidetta. Jos ihosi tuntuu kuivalle ja pelkkä kasvovoide tai kasvovoiteen sekä seerumin yhdistelmä ei riitä kosteuttamaan, voit sekoittaa voiteen sekaan setin mukana tullutta öljyä.

Setin mukana tullutta öljyä voit käyttää myös pelkästään paikallishoitona epäpuhtauksille! 

Sekaihon hoito iltaisin:

Illalla iho tulee pestä huolellisesti päivän aikana iholle kertyneestä liasta, ilmansaasteita ja meikistä. Mikäli käytät meikkiä suosittelemme ottamaan setissä olevan puhdistusmaidon rinnalle käyttöön puhdistusöljyn ja tekemään iholle kaksoispuhdistuksen.

Suihkuta pesun jälkeen kasvovesi puhtaille kasvoille. Levitä iholle seerumi, kun kasvot ovat vielä hieman kosteat kasvovedestä.  Ota sitten muutama tippa kasvoöljyä puhtaisiin käsiin ja lämmitä sitä hetki käsien välissä. Hiero tämän jälkeen kasvoöljy ihollesi lempein pyörivin liikkein. Saat näin kasvoöljyn imeytymään tehokkaasti sekä edesautat ihon luonnollista toimintaa, sekä talin kulkeutumista ihon pinnalle - joka puolestaan ennaltaehkäisee finnien syntymistä.

Tarvittaessa voit käyttää kasvoöljyä yhdessä kasvovoiteen kanssa, tai kerrostaa kasvovettä kuten aamun ohjeessa, jos kaipaat extrakosteutusta ihollesi.

Käytä setissä mukana tullutta syväpuhdistavaa naamiota 1-2 kertaa viikossa iltaisin. Tällöin puhdista iho ensin normaalisti ja levitä tämän jälkeen naamio iholle. Anna vaikuttaa ja huuhtele pois. Seuraa tämän jälkeen hoitotuotteiden kanssa tavalliseen tapaan.

Jo tuhansia suomalaisia auttaneessa Twistbe ihonhoitometodissa ensimmäinen steppi on laittaa ulkoinen ihonhoitorutiini kuntoon. Rutiinista on tärkeää karsia kaikki ihon toimintaa ja kuntoa kuormittava pois. Sekaiholla tämä usein tarkoittaa liian kuivattavien ja pesevien tuotteiden käyttöä, joka lisää ihon epätasapainoa. Tämä näyttäytyy usein liikarasvoittuvuutena ja pintakuivuutena. Sen sijaan ihonhoito suunnitellaan niin, että se tukee ihon luontaista toimintaa. Rutiinin valitaan ainoastaan ihoa aidosti hoitavia tuotteita, jotka sisältävät tarpeeksi niitä raaka-aineita, joita ihosi tarvitsee. Tähän settiin olemme koonneet juuri ne tuotteet, jotka hoitavat ihoasi tuloksekkaasti ja vastaavat sekaihon tarpeisiin!

Sekaihon hoidossa tyypillisesti riittää oikeiden ihonhoitotuotteiden valinta, toisin kuten tulehduksellisissa iho-ongelmissa, joissa usein tarvitaan avuksi myös sisäistä ihonhoitoa ravintolisien, ruokavalion ja elintapamuutosten muodossa. Jos kuitenkin ihollasi on taipumusta epäpuhtauksiin, se hyötyy todennäköisesti kehon puhdistuselimien toimintaa tukevien valmisteiden käytöstä. Löydät valikoiman epäpuhtauksien hoitoon suunnatuista ravintolisistä täältä.

Apua sisäiseen hoitoon saat lisäksi tarvittaessa ravintoneuvojaltamme - tai voit aina kysyä sivun alalaidasta löytyvän chatin kautta asiantuntijoiltamme apua seuraavan stepin kanssa.