Hunaja-jogurttiherkku terveelliseen herkutteluun

16. 10. 2015

Hunaja-jogurttiherkku terveelliseen herkutteluun

Hunaja auttaa sisäisesti nautittuna ylläpitämään kirkasta ja hehkuvaa ihoa korkean antioksidanttipitoisuutensa ja antibakteerisien ominaisuuksiensa ansiosta.

Tämä silmänräpäyksessä valmistuva herkku sopii niin aamupalapöytään, välipalaksi kuin jälkiruoaksikin. Sen salaisuus on syntisen herkullinen itävaltalainen Hinterhauser luomukermahunaja, jota voisi lusikoida suoraan purkistakin.

Hunajahan on luonnostaan todella terveellistä, minkä vuoksi tämän herkun nauttimisesta ei myöskään tarvitse potea huonoa omaatuntoa. Hunaja torjuu säännöllisesti käytettynä flunssaa sekä tutkitusti vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Tutkimusten mukainen käyttösuositus riskin alentamiseen on n. 3 kukkurallista teelusikallista päivässä, juuri täydellinen annostus tähän herkkuun. Koska hunaja on myös sokeria makeampaa, mutta 20% vähäkalorisempaa, on se mitä mainioin makeuttaja leivontaan ja ruoanlaittoon.

Hunaja-jogurttiherkku
Hunajaa
Täyteläistä luonnonjogurttia
Lempimarjojasi, yrttejä tai vaikka marjajauheita

Annostele oman makusi, mielesi ja luovan näkemyksesi mukaan. Istu mukavasti ja nauti!

SHOPPAILE RESEPTISSÄ KÄYTETTYJÄ TUOTTEITA:

 

Lue myös:

Avokado raakasuklaamousse

Ravitseva mustikkasmoothie

Vaniljainen raparperikiisseli


Lisää kirjoituksia: TwistBe Blogi

Lisää virtaa syksyyn
Lisää virtaa syksyyn

21. 09. 2020

Ihossa heijastuu koko kehon hyvinvointi ja jaksaminen, joten energistä oloa ja freshiä olemusta kannattaa lähteä tukemaan sisältä päin.

Ravintoneuvojamme Annina Francioso listaa asioita, ...

Lue lisää
Ekologisin kosmetiikan raaka-aine?
Ekologisin kosmetiikan raaka-aine?

07. 09. 2020

Mitä sinulle tarkoittaa ekologisuus? Luetko kosmetiikkatuotteiden raaka-ainelistoja ennen ostopäätöstä?

Tämän blogikirjoituksen avulla opit tekemään parempia valintoja!

Lue lisää
Neurosonic hoito - keino parantaa palautumista, unen laatua ja omaa hyvinvointia
Neurosonic hoito - keino parantaa palau...

17. 07. 2020

Suomalaisesta Neurosonic innovaatiosta saa apua unen laadun parantamiseen, rauhoittumiseen, palautumiseen sekä akuutteihin pää- ja lihassärkyihin!

Tervetuloa kokeilemaan TwistBen hoitolal...

Lue lisää

Liity postituslistalle

Suomi