Luufinnit, miliumit ja keratiininäppylät ovat yleisiä ihon pinnalle muodostuvia pieniä, vaaleita tai kellertäviä kystiöitä. Ne voivat ilmestyä kasvoille, erityisesti silmien ympärille, otsalle tai poskille, mutta niitä voi esiintyä myös muualla kehossa. Monet huomaavat luufinnien ilmestyvän yhtäkkiä eivätkä tiedä, mistä ne johtuvat tai miten niistä pääsisi eroon.
Tässä artikkelissa ihonhoidon asiantuntijat avaavat, miksi luufinnit syntyvät, voiko niistä päästä eroon kotikonstein ja miten ne poistetaan turvallisesti.
✔️ Luufinnit, keratiininäppylät ja miliumit – mistä ne johtuvat?
✔️ Paraneeko luufinni itsestään?
Lisäksi käsittelemme tehokkaimpia keinoja niiden ennaltaehkäisemiseen ja kerromme, milloin ammattilaisen apu on tarpeen sekä mitä niistä eroon pääsemiseksi ei missään nimessä saa tehdä!
Luufinnit, miliumit ja keratiininäppylät ovat ihon pinnalle muodostuvia pieniä vaaleita tai kellertäviä kystiöitä. Toisin kuin finnit, ne eivät sisällä talia eivätkä ole yhteydessä ihohuokosiin.
Tästä syystä luufinniä ei voi samalla tavalla finnin tavoin saada pois puristamalla tai ihohuokosta venyttämällä
Luufinnit ovat todella yleisiä, eivätkä ne ole vaarallisia, ainoastaan kosmettinen haitta - sekä ihon viesti sen kuivuudesta!
Tyypillisesti luufinnit ja miliumit syntyvät kasvojen herkille alueille, kuten silmien ympärille, poskille tai otsalle, mutta niitä voi esiintyä myös muualla kehossa.
Silmäluomen iho on ohutta ja herkkää, minkä vuoksi sinne voi herkemmin muodostua luufinnejä. Siellä ei myöskään ole talirauhasia, jonka vuoksi iho kuivuu helpommin edesauttaen luufinnien syntymistä silmäluomiin.
Silmäluomessa olevat luufinnit kannattaa aina poistattaa ihotautilääkärillä!
Otsa on alue, jossa iho on usein hieman paksumpaa kuin esimerkiksi silmien ympärillä, mutta se voi silti kärsiä kosteuden puutteesta ja kuolleiden ihosolujen kertymisestä aiheuttaen luufinnien muodostumista. Otsalle voi myös kehittyä luufinnejä erityisesti silloin, jos ihon pinnalle kertyy paksuuntunut sarveiskerros, joka estää ihosolujen normaalin irtoamisen. Tämä voi tapahtua esimerkiksi, jos iho altistuu paljon auringolle, sillä UV-säteily voi aiheuttaa ihon pinnan paksuuntumista ja solujen uusiutumisen häiriintymistä.
Nenän ja poskien iho voi olla herkempi reagoimaan ympäristön muutoksiin, kuten lämpötilavaihteluihin ja ilmankosteuden muutoksiin. Erityisesti poskien iho voi kuivua helposti, mikä voi hidastaa ihon uusiutumista ja edesauttaa luufinnien muodostumista.
Huulten ympärillä esiintyvät luufinnit ovat harvinaisempia, mutta niitä voi silti muodostua erityisesti huulen rajalle tai iholle aivan huulen läheisyyteen. Huulten iho on ohuempi ja joustavampi kuin muualla kasvoilla, mikä voi vaikuttaa siihen, miten miliumit tai luufinnit syntyvät ja miltä ne tuntuvat.
Luufinnit käsissä ovat harvinaisempia kuin kasvoilla, mutta niitä voi silti esiintyä, erityisesti käsivarsien tai rystysten alueella. Kädet altistuvat usein toistuvalle hankaukselle ja kuivuudelle, mikä voi vaikuttaa ihon uusiutumisprosessiin ja edistää keratiinin kertymistä ihon alle.
Luufinnit käsissä voidaan joskus sekoittaa keratosis pilarikseen, joka puolestaan on käsissä tyypillinen. Keratosis pilariksessa näyttää, kuin iho olisi “kananlihalla” tai samanlaiselle kuin mansikka, josta tulee myös termi mansikkaiho, jota keratosis pilariksesta välillä käytetään.
Luufinnit, miliumit ja keratiininäppylät syntyvät, kun kuollut ihosolukko ja keratiini jäävät ihon alle muodostaen pieniä, kiinteitä patteja. Luufinnit voivat muodostua eri puolille kasvoja ja vartaloa. Niiden syntysyitä on monia ja ne voivat vaihdella alueittain.
Yksi keskeinen syy luufinnien muodostumiseen on kosteuden puute. Ihon uloin kerros koostuu kuolleista ihosoluista, jotka muodostavat suojaavan esteen ympäristön haittatekijöitä vastaan. Tämä ihokerros uusiutuu jatkuvasti, kun vanhat solut tippuvat pois ja uudet nousevat tilalle.
Kun iho on kuiva tai kosteusköyhä, sarveiskerroksen solut eivät irtoa normaalisti, vaan tarttuvat toisiinsa muodostaen paksuuntuneen, kuivan kerroksen ihon pinnalle. Tämä estää kuolleiden ihosolujen luonnollisen poistumisen, mikä lisää riskiä, että keratiini jää loukkuun ihon alle ja muodostaa miliumeja.
Kosteusköyhä iho kärsii usein myös rasvojen epätasapainosta, mikä tarkoittaa, että ihon suojamuuri ei toimi optimaalisesti. Tämä voi johtaa epätasapainoon ihon uusiutumisessa, jolloin iho tuottaa keratiinia epänormaalisti ja sen poistuminen hidastuu.
Tutkimukset osoittavat, että epidermaalinen uusiutuminen (ihon luontainen “kuoriutumis”prosessi) on riippuvainen siitä, kuinka hyvin ihon pintakerros toimii ja miten hyvä sen rasvatasapaino on.
Virheet ihon puhdistustuksessa ja ihoa kuormittavat raaka-aineet sekä esimerkiksi huonolaatuiset meikit, jotka puhdistetaan huolimattomasti voivat hidastaa tätä prosessia, jolloin keratiini voi jäädä loukkuun ja edistää miliumien muodostumista.
Tämän vuoksi huolellinen, mutta hellävarainen puhdistus on keskeinen osa miliumien ennaltaehkäisyä. Esimerkiksi öljypohjainen esipuhdistus ja mieto, kosteuttava puhdistusaine voivat auttaa poistamaan epäpuhtaudet ilman, että iho kuivuu liikaa ja sen uusiutuminen häiriintyy.
Iho uusiutuu säännöllisesti, mutta ikä, hormonit ja ulkoiset tekijät voivat hidastaa tätä prosessia. Jos ihosolut eivät irtoa normaalisti, keratiini voi jäädä loukkuun ihon alle ja muodostaa miliumeja. Tämän vuoksi myös nuoremmilla ihmisillä, joiden ihosolujen uusiutuminen on nopeampaa, miliumit ovat harvinaisempia kuin vanhemmilla.
Pitkäaikainen auringolle altistuminen voi paksuntaa ihon pintakerrosta (sarveiskerrosta), jolloin kuolleet ihosolut eivät irtoa yhtä helposti. Tämä voi lisätä keratiinin kertymistä ihoon, jolloin miliumien muodostumisen riski kasvaa.
Ruokavalio ei ole suora syy miliumien syntyyn, mutta tietyt ravintoaineet, kuten A-vitamiini, omega-3-rasvahapot ja antioksidantit, voivat tukea ihon normaalia uusiutumista ja ehkäistä keratiinin liiallista kertymistä ihoon. Toisaalta runsas sokerin, maitotuotteiden tai prosessoidun ruoan kulutus voi epäsuorasti vaikuttaa ihon kuntoon ja lisätä miliumien muodostumisen riskiä.
Vaikka miliumien ehkäisyssä tärkeintä on ihonhoito, tasapainoinen ruokavalio tukee ihon terveyttä ja voi osaltaan auttaa ennaltaehkäisemään niiden syntyä. Tasapainoinen ja ravintorikas ruokavalio ei ikinä mene hukkaan, sillä se on keskeisessä roolissa yleisesti ihon kunnossa pysymisen kannalta yleisen hyvinvoinnin lisäksi.
Pieni luufinni voi joskus hävitetä itsestään, mutta yleensä ne pysyvät iholla pitkiäkin aikoja. Oikeanlainen kosteutus, kuorinta ja hoitotuotteet voivat auttaa nopeuttamaan niiden poistumista.
Alla löydät ihonhoidon asiantuntijoiden vinkit luufinnien hoitoon. Mikäli kotihoitotuotteilla ei miliumeista pääse eroon, ne voi aina tulla poistattamaan ammattilaiselle.
Luufinnien hoidossa avainasemassa ovat ihon kosteuttaminen ja kuolleen ihosolukon poistaminen. Hyvin kosteutettu iho uusiutuu tehokkaammin, mikä auttaa vähentämään luufinnien muodostumista.
Säännöllinen, mutta hellävarainen kuorinta auttaa pitämään ihon pinnan puhtaana ja estää keratiinin kertymisen ihon alle. Kemialliset kuorinnat, kuten AHA- ja BHA-hapot, voivat olla erityisen tehokkaita.
Luufinnin poistaminen neulalla tai puristamalla voi vaurioittaa ihoa ja aiheuttaa tulehduksia. Itse poistoa ei suositella, vaan mieluummin ammattilaisen tekemää hoitoa tai oikeanlaisia ihonhoitotuotteita.
Twistben hoitolassa on saatavilla luufinnin poisto -palvelu, joka on nopea ja tehokas tapa päästä eroon miliumeista ja luufinneistä. Tämä edullinen hoito kestää 30 minuuttia. Se sisältää ihon alkupuhdistuksen, luufinnien poistamisen sekä hoitotuotteiden levityksen!
Se on täydellinen vaihtoehto sinulle, joka haluat vain hoidattaa luufinnit pois ilman arvokkaampaa ja perusteellisempaa kasvohoitoa.
