Käsittelimme tämän viikon podcastissä ikääntyvän ihon hoitoa. Halusimme puhua ikääntymisestä siinä vähän laajemminkin, sillä yleensä ikääntyminen otetaan ihonhoidossa huomioon aivan liian myöhään. Käsittelemme podcastissä muun muassa asioita, joita olisimme itse toivoneet tietävämme jo parikymppisinä. Podcastissä tuli esille niin paljon tuotesuosituksia, että yleisön pyynnöstä päätimme laittaa kuivan ja ikääntyvän ihon hoito-ohjeet myös tänne blogin puolelle. Kaikki Ihonhoidosta -podcastimme jaksot pääset kuuntelemaan täältä.
Aamulla ihoa ei kannata pestä puhdistusaineilla, sillä iho luo yön aikana optimaalisen tasapainon sen uloimpaan kerrokseen. Kevyt vedellä huuhtelu ja kasvoveden suihkutus kasvoille ovat aivan riittävät. Etenkin jos kärsit kuivasta ihosta niin sitä ihoa ei kannata ylihoitaa liikaa heti aamusta vaan olla todella hellävarainen ja hyödyntää kaikki ihon oma toiminta.
Kasvovedeksi kannattaa valita oman ihon tarpeisiin sopiva, esimerkiksi punoituksesta ja lievästä kuivuudesta kärsivälle iholle ruusuvesi on todella loistava vaihtoehto. Mikäli iho on todella kuiva suosittelemme käyttämään esimerkiksi BYBI Mega Mistiä. Jos taas haluat tuoda ihollesi antioksidantteja, vitamiineja ja tehoraaka-aineita niin Suomalaisen merkin Olivia Kleinin Vitamin Toner -hoitoneste auttaa ehkäisemään ikääntymisen merkkejä ja optimoi myös ihon kosteuspitoisuutta. Mikäli sinulla on maksaläiskiä on puolestaan Nourish Londonin Radiance -kasvovesi hyvä vaihtoehto, sillä se kirkastaa ja tasoittaa ihonväriä.
Ikääntyvälle iholle soveltuvat kasvovedet
Kun kasvovesi on suihkutettu niin päälle kannattaa laittaa kosteutustuotteen kun iho on vielä hieman kostea. Tällöin saadaan hyvin lukittua iholle kosteutusta ja optimoitua kasvovedestä sekä kosteutustuotteesta saatavat hyödyt. Ikääntyvälle iholle voi käyttää jopa öljyä tai balsamia aamuisin esimerkiksi Balm Balmin Beauty Balm on loistava, BYBI Super Charge seerumi tai vaikkapa Anti-age tuotteiden kuningatar Francinsense öljy.
Jos nämä tuotteet tuntuvat liian tuhdeilta niin Apeironilla uudistava&elvyttävä kasvovoide on loistava, samoin Antipodesin Vanilla Pod -voide. Antipodesin voiteesta on saatavilla myös kätevä duo-pakkaus, jossa mukaan saa myös aivan super hoitavan kasvoöljyn, joka soveltuu erityisen hyvin ikääntyvän ihon kosteutukseen yöksi. Asiakkaidemme keskuudessa myös Olivia Kleinin Balance Cream on ollut todella tykätty.
Ikääntyvälle iholle soveltuvat tehokosteuttajat
Tai valitse tästä kevyempi kosteuttaja aamun rutiiniisi:
Ikääntyvälle iholle sopivat voiteet
Illalla iho tulisi puhdistaa puhdistusöljyllä, -balsamilla, -maidolla tai -voiteella. Voit hyödyntää puhdistuksessa musliiniliinaa tai konjac-sientä. Etenkin jos iho kärsii kuivuudesta niin kannattaa suosia öljypuhdistusta. Tämän tehtyäsi voit huomata ison parannuksen ihon kunnossa. Kun iho on puhdistettu ja kuivattu niin siihen kannattaa aamun tapaan suihkuttaa kasvovesi ja kun iho on kostea levittää ensin seerumi, sitten kosteutustuote ja lopuksi silmänympärysvoide. Mikäli kosteutustuotteenasi aamuisin on joku voide, kannattaa illalla käyttää seerumin päälle jotakin edelle mainitsemistamme öljyistä tai balsameista. Näin takaat, että ihosi saa riittävän kosteusta ja ravinteita, etenkin jos kärsit kuivasta ihosta.
Ikääntyvän kuivan ihon hoitoon kannattaa valita tuotteita, joissa on kosteutta iholle sitovia raaka-aineita esimerkiksi hyaluroni happoa, glyceriiniä tai vaikkapa hunajaa. Näiden parina on hyvä huomioida, että kannattaa käyttää ehdottomasti kasvovettä ja kosteuttavia voiteita, ettei käy niin, että ne vetävät kosteuden ihosta puoleensa, jolloin iho voi kuivua entisestään. Kollageenin tuotantoa stimuloiva C-vitamiini on myös ikääntyvän ihon ystävä ihonhoidossa. Antioksidantteja ja ravitsevia kasviöljyjä sisältävät tuotteet ovat loistavia ikääntyvän ihon hoitoon. Jos luet blogipostauksemme vapaista radikaaleista ja antioksidanteista niin olemme ihan varmoja, että sen jälkeen ymmärrät miksi niitä kannattaa käyttää!
Ikääntyvälle ja kuivalle iholle sopivat seerumit
Ikääntyvälle ja kuivalle iholle sopivat silmänympärystuotteet
Ihonhoidon UKK: Tuleeko voide vai seerumi ensin?
Mitä laatu on sinulle -podcast