Seborrooinen ekseema liittyy usein vääränlaisten ihonhoitotuotteiden lisäksi elimistön matala-asteiseen tulehdukseen ja suoliston epätasapainoon, minkä vuoksi ruokavaliolla on tärkeä rooli ihon rauhoittamisessa.
Seborrooinen ekseema ruokavaliossa vältetään liiallista sokeria, prosessoituja elintarvikkeita ja lisäaineita, ja keskitytään sen sijaan tukemaan ihoa ja suolistoa monipuolisilla rasvahapoilla, kasviksilla ja ravintokuidulla.
Alta löydät ihonhoidon asiantuntijan valitsemat tuotteet ja ravintolisät, jotka tukevat seborrooisen ekseeman hoitoa sisältäpäin ja auttavat hillitsemään tulehdusta. Tutustu myös tulehduksellisten iho-ongelmien hoitoon suunniteltuun ruokavalio-oppaseen josta saat konkreettiset ohjeet miten toteuttaa Seborrooinen ekseema ruokavalio!
