SUOSITELTU VUOROKAUSIANNOS:
1 rkl pÀivÀssÀ. Sekoita vihersmoothien tai veden joukkoon. Aloita kÀyttö teelusikallisella ja nosta vÀhitellen suositusmÀÀrÀÀn.
Viherjauheen kÀyttö tulee aina aloittaa pienissÀ mÀÀrissÀ ja nostaa annostusta vÀhitellen. Suurina mÀÀrinÀ tottumattomalle viherjauhe saattaa kÀynnistÀÀ vahvan puhdistusreaktion, josta seurauksena on huono (kuvottava) olo.
REKOMMENDERAD DAGLIG DOS:
1 msk per dag. Rör i gröna malar eller vatten. Börja med en tesked och öka gradvis till rekommenderad mÀngd.
RAVINTOLISĂ:
RavintolisÀ ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikÀ terveitÀ elÀmÀntapoja. PÀivittÀistÀ annossuositusta ei tule ylittÀÀ. Tuote on sÀilytettÀvÀ pienten lasten ulottumattomissa.
KOSTILLSKOTT:
Kosttillskott bör inte anvÀndas som ett alternativ till en varierad kost. Rekommenderat dos bör ej överskridas.
Viherjauhe kÀyttö raskauden ja imetyksen aikana
Puhdistamon viherjauhe sisÀltÀÀ chlorellaa ja spirulinaa. Etenkin spirulina on raskasmetalleja tehokkaasti kelatoiva aine eli se voi laittaa suurissa mÀÀrin kÀytettynÀ elimistön varastoimat raskasmetallit liikkeelle. Ei tiedetÀ voivatko ne liikkeelle lÀhtiessÀÀn pÀÀtyÀ rintamaitoon. TÀllaista asiaa ei voida tutkia. TÀstÀ syystÀ virallinen suositus on, ettei chlorellaa ja spirulinaa kannata kÀyttÀÀ raskausaikana.
Jos haluaa kÀyttÀÀ viherjauheita luonnon monivitamiinina, niin kannattaa kÀyttÀÀ viherjauhetta pienissÀ mÀÀrissÀ ja ottaa ne heti imetyksen jÀlkeen, jolloin elimistö ehtii kÀsitellÀ sen aiheuttaman mahdollisen reaktion. Itse levistÀkin on toki eroja, sillÀ ne voivat luonnossa kasvaessaan jo sitoa vedessÀ olevia epÀpuhtauksia itseensÀ. Puhdistamon viherjauheessa kÀytetyt levÀt ovat kuitenkin laadukkaita ja puhtaita eikÀ niissÀ ole tÀtÀ riskiÀ.
Yleisesti uusien ravintolisien, superfoodien tai viherjauheiden kÀyttöÀ ei kannata aloittaa raskauden aikana, elleivÀt ne ole nimenomaan raskauden aikana nautittavaksi tarkoitettuja.
Jos kuitenkin olet kÀyttÀnyt viherjauhetta aiemmin, voit hyvin oman harkintasi mukaan jatkaa sen kÀyttöÀ raskausaikana.