Retinoli ja C-vitamiini – voiko niitä käyttää yhdessä?

Retinoli ja C-vitamiini ovat ihonhoidon superaineita, mutta voivatko ne toimia yhdessä? Tässä artikkelissa pureudumme syvemmälle niiden yhteiskäytön mahdollisuuksiin ja siihen, miten saat niistä parhaat hyödyt osana ihonhoitorutiiniasi.

Miksi retinoli ja C-vitamiini ovat niin suosittuja?

Retinoli (A-vitamiinin johdannainen) ja C-vitamiini ovat kaksi tehokkainta aktiiviainetta ihonhoidossa.

• Retinoli on tunnettu kyvystään nopeuttaa ihosolujen uusiutumista, tasoittaa ihon sävyä ja vähentää juonteita. Se stimuloi kollageenin tuotantoa ja auttaa pitämään ihon nuorekkaana ja kimmoisana.
• C-vitamiini puolestaan on voimakas antioksidantti, joka taistelee vapaiden radikaalien aiheuttamaa oksidatiivista stressiä vastaan. Se kirkastaa ihoa, tasoittaa pigmenttimuutoksia ja tukee kollageenin muodostumista.

Yhdessä käytettynä ne voivat tarjota iholle monipuolista hoitoa – mutta vain, jos ne yhdistetään oikein.

Voiko retinolia ja C-vitamiinia käyttää yhtä aikaa?

Yksi yleinen myytti ihonhoidossa on, että retinoli ja C-vitamiini eivät sovi yhteen. Tämä perustuu ajatukseen, että ne toimivat eri pH-ympäristöissä: retinoli vaatii hieman korkeamman pH:n toimiakseen optimaalisesti, kun taas C-vitamiini, erityisesti askorbiinihappo, toimii parhaiten matalammassa pH:ssa. Tämä voi teoriassa heikentää molempien ainesosien tehoa, mutta käytännössä tämä ei aina ole ongelma, jos tuotteet on formuloitu hyvin.

Yleisimmät sudenkuopat retinoli- ja C-vitamiinituotteita ostettaessa

Monet tekevät virheitä valitessaan retinoli- tai C-vitamiinituotetta, mikä voi vaikuttaa ei-toivotusti ihon hyvinvointiin.

Tässä muutama yleisin sudenkuoppa:

1. Mainoslauseisiin luottaminen ilman INCIn lukemista – Tuotteen pakkauksessa saattaa mainostaa "sisältävän C-vitamiinia" tai "sisältävän retinolia", mutta todellisuudessa niiden pitoisuus voi olla niin matala, ettei tuotteesta ole juurikaan hyötyä. Toinen vaihtoehto on se, että vaikuttavaa raaka-ainetta on, mutta kylkiäisenä tulee kaikkee ihoa, kehoa ja ympäristöä kuormittavaa. Tämä on kuin ostaisi hampurilaisen pikaruokaravintolasta terveellisen ruokavalion nimissä vain siksi, että siinä on tomaattisiivu välissä.
2. Oman ihon tarpeiden huomiotta jättäminen – Kaikki ihotyypit eivät hyödy samoista ainesosista. Esimerkiksi herkkä tai ärtynyt iho saattaa hyötyä enemmän rauhoittavista ja korjaavista ainesosista ennen aktiivisten tehoaineiden käyttöönottoa.
3. Ihon vaurioiden paikkaaminen väärällä tavalla – Monet yrittävät hoitaa ihon ongelmia retinolilla tai C-vitamiinilla, vaikka todellinen syy löytyy vääränlaisesta ihonhoitorutiinista. Ensin kannattaa varmistaa, että perusrutiini tukee ihon luonnollista toimintaa ennen kuin lisää voimakkaita aktiiviaineita.
4. Muu ihonhoitorutiini ei ole kunnossa – Retinoli ja C-vitamiini eivät yksin riitä, jos perusrutiini on pielessä. Esimerkiksi liian voimakkaat puhdistustuotteet, kosteutuksen puute tai aurinkosuojan laiminlyönti voivat tehdä aktiivisten ainesosien käytöstä turhaa tai jopa vahingollista iholle.

Näin yhdistät Retinolin ja C-vitamiinin parhaiten

Jos päädyt siihen, että ihosi hyötyy näistä raaka-aineista ja haluat hyödyntää sekä retinolin että C-vitamiinin hyödyt, voit käyttää niitä eri aikaan päivästä:

• Aamulla: Käytä C-vitamiinia, sillä se suojaa ihoa ympäristön haittatekijöiltä ja tehostaa aurinkosuojan vaikutusta.
• Illalla: Käytä retinolia, joka tukee ihon uusiutumista ja vahvistaa kollageenin tuotantoa yön aikana.

Toinen vaihtoehto on käyttää tuotteita eri päivinä tai valita hyvin formuloituja tuotteita, joissa on molemmat ainesosat tasapainoisessa muodossa. Kuten tässä NUORI the One kasvovoiteessa, jossa perinteisen retinolin sijasta on käytetty bioretinolina tunnettua bakuchiolia.

Ihon sietokyky ja asteittainen totuttaminen

Molemmat ainesosat voivat olla voimakkaita, siksi on tärkeää totuttaa iho niihin asteittain. Aloita käyttämällä C-vitamiinia aamuisin ja lisää retinoli iltarutiiniisi muutamana iltana viikossa. Kun iho tottuu, voit lisätä käyttötiheyttä asteittain.

On myös hyvä huomioida, että perinteisellä retinolilla on paljon haittavaikutuksia, kuten ihoärsytystä ja herkistymistä. Siksi me ihonhoidon asiantuntijoina emme suosittele sitä, vaan suosimme mieluummin HPR-retinolia tai luonnollisesti A-vitamiinia sisältäviä raaka-aineita, joista saa retinolin hyödyt ilman haittoja.

Myös C-vitamiinin laaduissa ja tehoissa on todella paljon eroja. Siksi meillä Twistbellä on tehty tuotteille tarkka tutkimus-, testaus- ja vertailutyö ennen valikoimiin ottamista, jotta voimme tarjota vain parhaat ja tehokkaimmat vaihtoehdot ihollesi.

Yhteenveto retinolin ja C-vitamiinin yhdistämisestä

Retinolia ja C-vitamiinia voi käyttää yhdessä – kunhan huomioit oikean levitystavan ja ihosi yksilölliset tarpeet. Retinolin ja C-vitamiinin yhdistäminen voi tarjota iholle vahvan suojan ikääntymisen merkkejä vastaan, kirkastaa ihoa ja parantaa ihon rakennetta.

Mitä seuraavaksi

1. Haluatko ostaa ihonhoidon asiantuntijoiden suosittelemia C-vitamiinituotteita tai retinolituotteita, jotka eivät herkistä ihoa? Tutustu C-vitamiini seerumeihin ja retinolivoiteisiin sekä tuotteisiin verkkokaupassamme.
2. Haluatko apua tuotteiden valinnassa tai ihosi hoidossa? Kysy rohkeasti chatissä apu ihonhoidon asiantuntijoiltamme tai tule piipahtamaan myymälällemme!
3. Onko Twistbe sinulle uusi tuttavuus? Kanta-asiakkaanamme saat edun JOKAISEEN ostoosi jo ensimmäisestä tilauksesta asioitpa verkossa tai myymälällä! Rekisteröidy nyt ja aloita etujen lunastaminen!