Mistä hilseilevä päänahka johtuu?
Hilseilevä päänahka on yleinen ongelma ja se voi johtua monesta asiasta. Harva kuitenkaan pysähtyy miettimään mistä hilseilevä päänahka johtuu. Tämän pohtiminen on kuitenkin kriittinen osa hoitoa kun halutaan saada pysyviä tuloksia.
Hilseilevä päänahka kertoo aina siitä, että hiuspohjassa on jotain ongelmaa, joka vaatii hoitoa sekä oikeanlaisia tuotteita.
Sen pohtiminen mistä hilseilevä päänahka johtuu on oleellista, sillä ongelman juurisyy määrittää sen, miten tilannetta kannattaa hoitaa. Eri juurisyille voikin olla aivan päinvastaiset hoitometodit!
Hilseilevän päänahan taustalla voi olla seuraavanlaisia syitä:
- Hiuspohjan mikrobiomin epätasapaino
- Liiallinen hiusten peseminen ja liian voimakkaat shampoot
- Ympäristön vaikutus (kylmä ilma ja/tai sisäilman kuivuus)
- Stressi ja hormonaaliset muutokset
- Seborrea päänahassa
Miten saada hilse pois?
Kun sinulla on hilseilevä päänahka ja mietit miten saada hilse pois, hilseshampoon hankinta on hyvä alku, mutta se ei poista ongelmaa kokonaan. On tärkeää ymmärtää minkä tyyppistä hilsettä sinulla on, jotta hoito auttaa oikeasti eikä vain peitä oireita.
Rasvainen hilse
Rasvainen hilse ilmenee paksuina, keltaisina hiutaleina, jotka ovat kiinni päänahassa. Ne saattavat olla hieman kiiltäviä ja hiutale sulaa sormien välissä sitä hieroessa. Rasvainen hilse voi peittää koko päänahan tai esiintyä erityisesti alueilla, joilla talintuotanto on voimakkainta, kuten päänahan etuosassa sekä niskassa. Voit myös huomata, että hilse saattaa pahentua pipoa pitäessä, sillä päänahka ei saa riittävästi ilmaa. Rasvainen hilse usein myös kutisee hieman enemmän kuin kuiva hilse. Hiukset myös rasvoittuvat helposti.
Kuiva hilse
Kuivassa hilseessä päänahka tuntuu kiristävältä ja hilseilee heti pesun jälkeen. Hilse on pöllyävää ja se ei ole kiinnittynyt päänahkaan. Se irtoaa helposti harjaamisen ja päänahan käsittelyn yhteydessä. Kuivaa hilsettä esiintyy yleensä melko tasaisesti koko päänahassa. Vaikka kuiva hilse voi kutista, kutina ei ole aina yhtä voimakasta kuin rasvaisessa hilseessä. Kuiva hilse johtuu useimmiten kuivasta päänahasta, jolloin hoito on hiuspohjan rauhoittamista ja kosteuttamista. Jos ihosi hilseilee muutenkin paljon, kurkkaa ihonhoidon asiantuntijan vinkit tästä blogista.
Seborreasta eli taliköhnästä johtuva hilse
Seborrheic dermatitis aiheuttaa päänahan talintuotannon lisääntymistä ja tällöin päänahkaan ilmestyy paksuja keltaisia hiutaleita. Päänahkaa voi poltella ja se myös punoittaa. Seborreaa eli taliköhnää voi esiintyä muuallakin kehossa. Täältä löydät lisää tietoa siitä ja vinkkejä kasvojen sekä vartalon hoitotuotteisiin.
Hilseen hoito ja hilseshampoon valinta
Tässä ihonhoidon asiantuntijan täsmävinkit & tuotesuositukset hilseen hoitoon sekä apua miten valita oikeanlainen hilseshampoo:
Rasvainen hilse ja taliköhnä
Kurkkaa vielä täältä lisävinkit rasvoittuvien hiusten hoitoon!
Kuiva hilse
Kurkkaa vielä täältä lisävinkit kuivan päänahan hoitoon!
Hilse vai kuiva päänahka?
Hilse vai kuiva päänahka on yksi yleisimmistä kysymyksistä päänahan oireiden yhteydessä.
Kuiva päänahka hilseilee myös, mutta tällöin hilsettä ei tule hoitaa hilseshampoolla vaan tällöin oiretta lähestytään hoitamalla sekä kosteuttamalla hiuspohjaa jolloin hilseily vähenee luonnollisesti itsestään.
Hilsettä, joka johtuu päänahan epätasapainosta, rasvoittumisesta ja liiallisesti talinerityksestä hoidetaan hilseshampoolla.
Jos kuivaa päänahkaa hoidetaan voimakkailla hilseshampoilla, oireet voivat pahentua, sillä päänahka kuivuu entisestään.
Kun pohdit, onko kyseessä hilse vai kuiva päänahka, tärkeintä on kuunnella päänahan tuntemuksia sekä tarkastella hilseen laatua. Jos olet epävarma mistä syystä sinun hilseesi johtuu, suosittelemme tulemaan Kampin hoitolallemme nopeaan ja kätevään hiuspohjan analyysiin, jolla selvitämme kumpaa hilsettä sinulla on sekä annamme tuotesuositukset sen hoitoon.
Lapsen hilseilevä päänahka
Lasten päänahka on herkempi kuin aikuisen, se reagoi herkästi sekä ympäristön muutoksiin että käytettyihin hiustuotteisiin. Hilseily voi ilmetä kuivina hiutaleina, kevyenä kutinana tai päänahan karheana tunteena.
Yleisiä syitä lapsen hilseilevään päänahkaan ovat liian pesevät shampoot, runsas hajusteiden käyttö, kuiva sisäilma sekä toistuva peseminen. Myös vuodenaikojen vaihtelu ja esimerkiksi talvikauden kuiva ilma voivat lisätä päänahan hilseilyä. Usein kyse on päänahan kosteustasapainon häiriintymisestä, ei varsinaisesta hilseongelmasta kuten aikuisilla.
Lapsen hilseilevän päänahan hoidossa tärkeintä on hellävaraisuus. Päänahkaa ei tulisi kuoria tai käsitellä voimakkailla hilseshampoilla, sillä ne voivat ärsyttää herkkää ihoa entisestään. Sen sijaan pesurutiinia kannattaa yksinkertaistaa ja valita mietoja, lapsen päänahalle sopivia tuotteita, jotka puhdistavat ilman kuivattavaa tai kiristävää tunnetta.
Markkinoilla on yllättävän paljon lapsille suunnattuja shampoita ja hoitotuotteita, jotka sisältävät voimakkaita tensidejä, runsaasti hajusteita ja ihoa kuormittavia ainesosia.
Jos lapsellasi on hilseilevä päänahka, tarkista sisältääkö lapsesi shampoo tai hoitoaine näitä ainesosia:
- Sodium Laureth Sulfatea
- Dimethicone, dimethiconol tai muut cone-loppuiset ainesosat
- Poly- tai Acry- alkuisia ainesosia
- Parfymia
Nämä raaka-aineet ovat ongelmallisia hiusten sekä hiuspohjan luontaisen toiminnan kannalta aiheuttaen suurimman osan eri hiuksiin liittyvistä ongelmista.
Ne voivat mm. kuivattaa lapsen hiuspohjaa, häiritä sen luonnollista suojamuuria lisäten päänahan hilseilyä.
Karsta vauvalla
Karsta vauvalla on hyvin yleinen ja täysin vaaraton ilmiö. Se näkyy usein vauvan päänahassa kellertävinä, rasvaisina ja kiinnittyneinä alueina, ja herättää monissa vanhemmissa huolta. Karsta ei kuitenkaan ole merkki huonosta hygieniasta, tulehduksesta tai allergiasta, vaan liittyy vauvan päänahan talineritykseen ja sen luonnolliseen kypsymiseen.
Vauvan päänahkaa hoidettaessa lempeys on tärkeintä. Tässä ihonhoidon asiantuntijan vinkit miten hoitaa karstaa vauvalla:
- Karstaa ei tule raapia, hangata tai kuoria voimakkaasti, sillä vauvan iho on erittäin herkkä ja ohut.
- Kylvetä vauvaa normaalisti ja huuhtele samalla hellästi vauvan päätä.
- Vauvan pesuun riittää hyvin pelkkä vesi, mutta jos haluat käyttää pesutuotetta, valitse hellävarainen Dhyvana Family suihkugeeli.
- Pesun jälkeen voit levittää päänahkaan Pure=Beauty Jojobaöljyä ja antaa vaikuttaa esimerkiksi yön ajan.
- Voit hellästi öljyhoidon jälkeen harjata vauvan pehmoisella harjalla tai kevyellä vauvakammalla päänahkaa ja kokeilla irtoaako karsta kevyesti. Mutta muista, karstaa ei saa repiä tai väkisin kammata irti!
Jos karsta on runsasta tai herättää sinussa huolta, aina voit kysyä myös lisää neuvolasta. Useimmissa tapauksissa karsta on ohimenevä vaihe vauvan kehityksessä.
Hilseilevä päänahka ei ole yksi ja sama ongelma kaikille
Kun selvitetään mistä juuri sinun hilseilevä päänahka johtuu on hyvä muistaa yksilöllisyys. Me Twistbellä autamme sinua löytämään oireidesi juurisyyt ja valitsemme tuotteet juuri sinun tarpeisiisi!
Toivottavasti löysit apua tästä kategoriasta ja jos sinulla jäi vielä kysyttävää olemme mielellämme avuksi verkkokaupan chatissa. Löydät meidät sivun alareunan puhekupla-painikkeesta. Olet myös tervetullut Kampin myymälä-hoitolalle, josta saat yksilöllistä palvelua sekä teemme hiuspohjan analyyseja, joista selviää mitä emme silmällä näe. Hilseilevä päänahka vaatii aina oireiden juurisyyn tunnistamisen eikä vain oireiden peittämistä.
Olemme myös koonneet Hiusoppaan, josta saat kallisarvoista tietoa hiustesi ja hiuspohjasi hyvinvoinnin tukemiseen, saat sen heti verkkokaupasta hintaan 4,90€!
Kun ymmärrät, onko kyse kuivasta, rasvaisesta vai seborrooisesta hilseestä, voit valita päänahallesi sopivat tuotteet ja hoitorutiinin, jotka tukevat päänahan luonnollista tasapainoa ja auttavat hilseilyä rauhoittumaan pysyvämmin.
