Kamppailetko aknen hoidon kanssa? Jos vastasit kyllä, niin lue tämä blogi asiakkaamme Anniinan tarinasta ja siitä kuinka hän sai ihonsa kuntoon.
Ensimmäinen kuva on n. 3,5 vuoden takaa, jolloin Anniinan akne oli pahimmillaan ja tulehdusta ilmeni kauttaaltaan koko kasvojen alueella. Takana oli teinivuosien monet antibioottikuurit, suolistolle sopimaton ruokavalio, liian pesevät ihonhoitotuotteet sekä e-pillerien lopetus.
Anniina sai lääkäriltä Isotretinoin kuurin, jota hän söi vuoden ajan aknen hoitoon. Tämä herätti hänelle ajatuksen aloittaa omatoimisesti perehtymään suoliston hyvinvointiin, ruokavalioon sekä ihonhoitotuotteiden merkitykseen.
Tämän myötä Anniina löysi itselleen sopivan ruokavalion, jonka jälkeen loppuivat ainaiset ikävät vatsavaivat sekä turvotus.
Puhdas, ravintorikas ja tulehdusta ehkäisevä ruokavalio vaikutti suoliston hyvinvointiin ja sitä kautta ihon kuntoon – tämä oli ensimmäinen askel kohti hyvinvoivaa ihoa.
Jos olet kiinnostunut lukemaan lisää aknen juurisyistä, suosittelemme lukemaan artikkelimme Akne - kaikki mitä sinun tulisi tietää.
Haluaisitko tietää olisiko sinun hyvä tehdä ruokavaliomuutoksia tukeaksesi aknen hoitoa, mutta et jaksa itse tehdä samanlaista perehtymistyötä kuin Anniina? Tutustu ravintoneuvojamme Iho-ongelmien hoito sisäisesti-palveluun, jossa kartoitetaan sinun lähtötilanne ja saat omaan tilanteesesi sopivat ohjeet!
Ruokavalioon perehtymisen lisäksi Anniina alkoi tutkia entistä enemmän ihonhoitotuotteiden merkitystä aknen hoidossa. Häntä oli neuvottu hoitamaan ihoa mahdollisimman miedoilla tuotteilla. Hän oli käyttänyt muun muassa geelimäisiä hellävaraiseksi markkinoituja markettien ihonpuhdistustuotteita sekä pyyhkinyt ihoaan kasvoveteen kastetulla vanulla.
Twistben Twistben Instagramin kautta hän sai oivalluksia yksi toisensa perään ja havahtui, että ehkä hänen ihonhoitorutiini ei ollutkaan kunnossa.
Lue artikkeli: Miten hoitaa akneihoa oikein? Ihonhoidon asiantuntija kertoo - katso konkreettiset ohjeet!
Twistben ihonhoitometodin oppien avulla hän vaihtoi ihonhoitotuotteet hellävaraisiin ja hoitaviin luonnonkosmetiikan tuotteisiin.
Suurin muutos ihon kunnossa tapahtui, kun Anniina aloitti kaksoispuhdistuksen öljyputsareilla, jonka myötä kiristelyn tunne loppui.
Laadukkaiden luottotuotteiden myötä kosmetiikan määrä kylpyhuoneen kaapeissa on jopa vähentynyt.
‘’En ollut ikinä ajatellut, että öljyt voisivat sopia iholleni niin puhdistuksen kuin myös kosteutuksen muodossa, olihan minulla sentään aiemmin ollut juurikin öljyinen iho sekä aknea.’’
Anniinan vakiotuotteiksi aknen hoitoon ovat valikoituneet monet twistbelievereidenkin rakastamat suosikit:
Tehokas hoitoöljy tulehdukseen ja finneihin
Apeiron jojobateepuuöljyllä on lähes 700 asiakasarvostelua 4.5 tähden keskiarvolla. Se on älyttömän tehokas ihmeoöljy finneihin ja epäpuhtauksiin, joka ei kuivata ihoa toisin kuin perinteiset epäpuhtauksiin tarkoitetut tuotteet. Lisäksi se hillitsee ihon mahdollista liikarasvoittuvuutta ja auttaa palauttamaan ihon luontaisen tasapainon.
Lempeä vegaaninen puhdistusbalsami
Evolve Gentle Cleansing Melt vegaaninen puhdistusbalmi on lempeytensä vuoksi erinomainen puhdistusbalmi normaalille ja kuivalle iholle. Ei kuivata tai ärsytä ihoa. Alkoholiton, säilöntäaineeton, eikä sisällä eteerisiä öljyjä, joten sopii myös herkkäihoisille sekä raskauden aikana.
Hellävarainen puhdistusmaito
Apeironin hellävarainen puhdistusmaito on ainutlaatuinen ihon puhdistustuote, joka puhdistaa ihon lempeästi, mutta tehokkaasti aiheuttamatta lainkaan ihoärsytystä. Jättää ihon raikkaan puhtaaksi ja miellyttävän tuntuiseksi. Toimii erinomaisesti aivan kaikille ihotyypeille!
Twistbe valikoiman bestseller kasvovesi
Olivia Klein Hydra Spray Toner on ihoa monipuolisesti hoitava kasvovesi, joka sisältää laadukkaita raaka-aineita, kuten iholle kosteutta sitovaa glyseriiniä, rauhoittavaa aloe veraa ja ruusuvettä sekä ihoa tasapainottavia taikapähkinää ja valkopajun kuoriuutetta. Tuloksena on kosteutettu ja tasapainoinen iho. Ihanteellinen sekaiholle tai epäpuhtauksiin taipuvalle iholle.
Pehmentävä ja kosteuttava seerumi
BYBI Strawberry Booster seerumi pehmentää ja kosteuttaa kuivaa ja herkkää ihoa. Voit lisätä seerumin ihonhoitorutiiniin lisäämällä tipan tai pari kasvovoiteesi tai -öljysi joukkoon. Sopii erityisesti kuivalle ja herkälle iholle.
Kasvoöljy, joka on todellista ihon superfoodia
Antipodes Divine Face Oil kasvoöljy on ravinnerikas ja ylellinen kasvoöljy, joka stimuloi kollageenin tuotantoa ja auttaa vähentämään hienojen juonteiden, pigmenttiläiskien ja arpien syntyä. Kasvoöljy sisältää laadukkaita kasviöljyjä, kuten avokado-, jojoba-, macadamia- ja ruusunmarjaöljyä, jotka yhdessä pehmentävät, hoitavat ja ravitsevat ihoa monipuolisesti. Kevyt koostumus imeytyy iholle hetkessä ja jättää ihon kuulaaksi, hoidetuksi ja pehmeäksi.
Kosteuttava ja ravitseva silmänympärysvoide
Antipodesin Kiwi Seed Oil silmänympärysvoide on vegaaninen ja 100% luonnollinen erittäin tehokas silmänympärysvoide. Se kosteuttaa ihoa tehokkaasti ja auttaa häivyttämään ikääntymisen merkkejä pitäen yllä ihon nuorekkuutta.Täyteläinen ja hyvin imeytyvä silmänympärysvoide sopii niin aamu- kuin yökäyttöön kosteuttamaan ja ravitsemaan herkkää silmänympärysihoa.
Anniina ajattelee, että Isotretinoin-kuuri olisi voitu välttää hänen tilanteessa, mikäli hän olisi ymmärtänyt sisäisen ja ulkoisen ihonhoidon merkityksen terveyteen jo paljon aiemmin. Näin ei kuitenkaan käynyt, eikä juurisyihin kohdistuvaa apua tai tietoa ollut tarjolla.
Sinnikkyys ja kiinnostus omasta terveydestä oli muutoksen mahdollistava tekijä. Kokonaisvaltaisen ihonhoidon merkitys ja juurisyiden selvittäminen ovat avainasemassa Anniinan tulosten saamisessa sekä pysymisessä!
Akne ei ole uusiutunut hänen tekemiensä muutosten jälkeen.
Ihonhoitotuotteiden, ihonhoitorutiinin sekä ruokavalion tuoma muutos on ollut valtaisa!
Kärsitkö iho-ongelmista, mutta et ole saanut haluamiasi tuloksia sen hoidossa?
Tutustu iho-ongelmien hoitoon keskittyvään ruokavalio-oppaaseen, joka sisältää 21 iho-ongelmiin auttavaa reseptiä!
