Lahjakortti kuumakivihieronta ja imukuppihieronta yhdistelmähoitoon 60 min

Tietoa hoidon varaamisesta, hoitoon saapumisesta ja peruutuksista

Tullessasi itse hoitoon, voit maksaa hoidon hoitolalla tai ostamalla hoitoon sähköisen lahjakortin etukäteen täältä verkkokaupasta – kumpi vain sinulle paremmin sopii!

Huom: Alle 48h peruutuksista veloitamme 50%. Peruuttamattomista ajoista perimme täyden hoidon hinnan.

Haluatko ostaa tähän hoitoon sähköisen lahjakortin?

1. Osta sähköinen lahjakortti klikkaamalla ‘Lisää ostoskoriin’ -painiketta
2. Maksa palvelu kassalla.
3. Saat automaattisesti heti sähköisen lahjakortin sähköpostiisi.

Lahjakortti on mahdollista ostaa myös myymälästämme, jolloin voimme antaa sinulle mukaan tyylikkään pahvisen lahjakortin kirjekuoressa.

Jos Twistbe on lahjansaajalle uusi tuttavuus, voit ohjeistaa varaamaan ajan sähköisestä ajanvarauskalenteristamme tai soittamalla numeroon 040-1969604 myymälämme aukioloaikoina.

Mitä lahjansaaja tarvitsee tullessaan hoitoon?

Lahjansaaja tarvitsee hoitoon tullessaan lahjakortin tilausnumeron. Voit tulostaa sähköisen lahjakortin sähköpostistasi, kirjoittaa koodin mihin tahansa korttiin tai vaihtoehtoisesti tulostaa tämän sähkäisen lahjakortin, johon voit täyttää hoidon tiedot.

Jos hävität tilausvahvistussähköpostin saat tulostettua lahjakortin kirjautumalla verkkokauppaan omilla tunnuksillasi. Kirjautumalla näet myös ostamiesi lahjakorttiesi jäljellä olevat saldot, voimassa olevat kanta-asiakasetusi sekä kaikki aiemmat ostoksesi olitpa tehnyt ne myymälällä tai verkossa.

Mikäli et ole luonut verkkokauppaamme asiakastiliä, voit tehdä sen tästä sähköpostilla, jota olet aiemmin käyttänyt asiointiin. Kyseisen sähköpostin kanssa tehdyt ostokset ilmestyvät automaattisesti tilin tietoihin.

Saitko lahjakortin hoitoon? Toimi näin:

Varaa sinulle sopiva aika sähköisestä ajanvarauskalenteristamme tai soittamalla myymälällemme numeroon 040-1969604 sen aukioloaikoina.

Hoidot tehdään Helsingin hoitolallamme osoitteessa Lapinlahdenkatu 7, 00180 Helsinki.

Hoitoon tullessasi ota mukaan saamasi sähköinen lahjakortti tai paperinen lahjakortti, jossa näkyy lahjakortin tiedot.

Miten tehdään kuumakivihieronta?

Kuumakivihieronta tehdään miellyttävän sileillä hierontaan suunnitelluilla lämpöä varaavilla kivillä. Kivet lämmitetään hyvissä ajoin ennen hoitoa kuumassa vesihauteessa.

Ennen hieronnan aloittamista kosmetologi levittää ihollesi ihoa hoitavan 100% kylmäpuristetuista kasviöljyistä koostuvan laadukkaan vartaloöljyn.

Kosmetologi aloittaa hoidon tekemällä hieronnan ilman kiviä tunnustellakseen kehosi tilanteen.

Tämän jälkeen kosmetologi aloittaa kehon käsittelyn yksi alue kerrallaan pitkillä rauhallisilla vedoilla yksi alue kerrallaan. Välillä kiviä jätetään vaikuttamaan keholle jumissa olevien lihasten ja kudosten kohdalle rentoutuksen tehostamiseksi.

Kuumakivihieronta onkin tehokkaasti lihaksia, kudoksia ja mieltä rentouttava hoito, sillä kivistä tuleva lämpö ja hieronnan paine yhdessä menevät reilusti syvemmälle kudokseen kuin pelkkä hieronta.

Kuumakivihieronta hyödyt

Hieronnan ja kuivakuppauksen lisäksi kuumakivillä saadaan sellaisia hyötyjä elimistölle mitä ei muilla hoitometodeilla voida saavuttaa.

Kuumakivihieronta hyödyt

• Monipuoliset vaikutukset - Kuumat kivet auttavat syvempien lihaskerrosten rentouttamisessa. Lämpö parantaa verenkiertoa ja lisää lihasten joustavuutta, mikä mahdollistaa hierojan työskentelyn syvemmälle kudoksiin ilman voimakasta painetta. Kuumakivihieronta lisää verenkiertoa tehokkaammin kuin tavallinen hieronta. Lisääntynyt verenkierto auttaa kuljettamaan happea ja ravinteita kudoksiin nopeammin ja tehokkaammin, mikä edistää kehon luonnollisia paranemisprosesseja.
• Syvärentouttaa - Lämpö auttaa rentouttamaan kehoa ja mieltä tehokkaammin kuin tavallinen hieronta. Kuumien kivien lämpö auttaa avaamaan lihassolut ja pehmytkudokset, mikä vähentää lihasjännitystä tehokkaammin kuin pelkkä manuaalinen hieronta. Lämmön ja hieronnan yhdistelmä voi myös auttaa lievittämään unihäiriöitä ja parantamaan unen laatua.
• Lievittää kipua - Kuumakivihieronta voi olla erityisen tehokas kroonisen kivun, kuten selkä- ja niskakivun, sekä nivelkipujen hoidossa. Lämmön ja hieronnan yhdistelmä stimuloi endorfiinien tuotantoa, mikä toimii luonnollisena kivunlievittäjänä.

Kuivakuppaus eli imukuppihieronta hyödyt

Kuivakuppaus eli toiselta nimeltään imukuppihieronta on tehokas jumien avaaja. Hieronnan ja kuumakivihieronnan lisäksi hoidon vaikutuksia tehostetaankin kuivakuppauksella.

Kuivakuppaus hyödyt

• Parantunut verenkierto - Imukuppihieronta lisää verenkiertoa hoidettavalla alueella. Kun kupit asetetaan iholle ja niihin luodaan alipaine, se vetää verta pintakudoksiin, mikä parantaa hapen ja ravinteiden kulkua soluihin ja edistää kudosten uudistumista.
• Lihasjännityksen lievitys - Kuivakuppaus auttaa rentouttamaan kireitä lihaksia, lievittämään lihasjännitystä sekä hoitamaan ja vapauttamaan myös lihaskalvoja. Kupit luovat imua, joka vetää lihaskudosta ylöspäin, mikä edistää lihasten rentoutumista ja vähentää kireyttä tehokkaasti sekä eri tavalla perinteiseen hierontaan verrattuna.
• Detoksifikaatio - Kuivakuppaus edistää lymfakierron vilkastumista, mikä auttaa poistamaan aineenvaihduntatuotteita ja kuona-aineita kehosta nopeammin.
• Kivunlievitys - Kuivakuppaus voi olla tehokas kivunlievitysmenetelmä erityisesti kroonisten kiputilojen, kuten alaselkäkivun, niskakivun ja nivelkipujen hoidossa. Imukuppihieronnan stimuloima verenkierron ja lymfakierron parantuminen auttaa vähentämään tulehdusta ja edistää paranemista, mikä lievittää kipua ja parantaa kehon liikkuvuutta.

Kuinka usein hierontaan?

Siinä kuinka usein hierontaan kannattaa tulla, ei ole mitään yhtä oikeaa aikaa. Tämä riippuu täysin oman kehon tarpeista ja tilanteesta.

Jos esimerkiksi urheilet paljon tai arkesi on kovin stressaavaa, on tämänkaltainen hieronta erinomainen tapa tukea kehon palautumista. Silloin hieronnassa käyminen esimerkiksi kolmen viikon välein voi auttaa sinua jaksamaan paremmin arjessa ja palautumaan paremmin liikunnasta sekä arjen kuormituksesta.