Jo tuhansia suomalaisia auttaneessa Twistbe ihonhoitometodissa ensimmäinen steppi on laittaa ulkoinen ihonhoitorutiini kuntoon. Rutiinista on tärkeää karsia kaikki ihon toimintaa ja kuntoa kuormittava pois ja tukea ihon hyvinvointia aidosti hoitavilla ja tehokkailla tuotteilla, jotka sisältävät tarpeeksi niitä raaka-aineita, joita ihosi tarvitsee. Tähän settiin olemme koonneet juuri ne tuotteet, jotka hoitavat ihoasi tuloksekkaasti ja vastaavat psori-ihon tarpeisiin!

Etenkin tulehduksellisten sekä autoimmuunireaktio pohjaisten iho-ongelmien kanssa tulee huomioida aina myös sisäinen hoito parhaiden tuloksien saavuttamiseksi. Kun ulkoinen ihonhoitorutiini on kunnossa voit nähdä mihin ihosi kunto kosmetiikan keinoin asettuu. Jos ongelmia ilmenee vielä noin kuukausi setin tuotteiden käyttämisen jälkeen, tiedät, että sinulla on sisäisessä ihonhoidossa jotain mikä kaipaa huomiotasi. Hyvin usein psori-iho kaipaa huomiota sisäisessä ihonhoidossa ravintolisien, ruokavalion ja elintapamuutosten muodossa

Psori-ihon hoidossa suosittelemme tyypillisesti kiinnittämään huomiota anti-tulehdukselliseen ruokavalioon sekä sitä tukevien ravintolisien käyttöön. Apua sisäiseen hoitoon saat lisäksi tarvittaessa ravintoneuvojaltamme - tai voit aina kysyä sivun alalaidasta löytyvän chatin kautta asiantuntijoiltamme apua seuraavan stepin kanssa.

Psoriasis ihon hoito aamuisin:

Aamulla iholle riittää lähtökohtaisesti pelkkä vesipesu. Tarvittaessa kasvot voi pestä aamuisin setissä olevalla puhdistusmaidolla mikäli iholla on märkiviä epäpuhtauksia, mutta psori-iholle tämä on epätavallista. Taputtele kasvot kevyesti pyyhkeellä kuivaksi.

Suihkuta sitten kasvovesi puhtaille kasvoille. Halutessasi voit suihkauttaa ja painella iholle muutaman kerroksen kasvovettä extrakosteutta ja hoitavuutta tuomaan.

Levitä iholle seerumi, kun kasvot ovat vielä hieman kosteat kasvovedestä ja tämän jälkeen kasvovoide. Jos ihosi tuntuu todella kuivalta, voit levittää päälle vielä Kolme Cosmeticsin balsamia.

Psoriasis ihon hoito iltaisin:

Illalla iho tulee pestä huolellisesti päivän aikana iholle kertyneestä liasta, ilmansaasteita ja meikistä. Mikäli käytät meikkiä suosittelemme ottamaan setissä olevan puhdistusmaidon rinnalle käyttöön puhdistusöljyn ja tekemään iholle kaksoispuhdistuksen.

Suihkuta kuivalle ja puhdistetulle iholle kasvovesi. Kun ihot ovat vielä kosteat kasvovedestä, levitä iholle seerumi ja sen päälle Kolme Cosmeticsin balsami.