Tiesitkö, että maksan toiminta vaikuttaa myös oleellisesti ihomme ulkonäköön ja hyvinvointiin? Ravintoterapeutti Annamari Seilola kertoo miksi ja antaa vinkit omaan arkeesi!
Kolmannes naisista tekee 3-5 kosmetiikan hutiostosta vuodessa samalla kun 70% naisista tekee ostopäätöksiä netistä löytyvien suosituksien perusteella. Sattumaa?
Iho on kehomme suurin elin ja tarvitsee ravinteita sisäisesti siinä missä koko muukin keho. Tässä postauksessa CNM ravintoterapeutti Jacquie Lane antaa vinkkejä helppoon ihon hoitoon ravinnon kautta!
Kesäiseen herkutteluun kuuluu ehdottomasti raparperi eri tavoin valmistettuna. Tämä hillitysti makeutettu kiisseli on monen mieleen eikä palmusokerin ansioista aiheuta piikkejä verensokerissa. Valmistat kiisselin helposti ja nopeasti yllätysvieraidenkin saapuessa!
Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa työpäivä kun virkistävällä vitamiinipommilla? Innostuimme ajatuksesta, että jokainen aamumme työpaikalla voisi alkaa itse tehdyllä vihermehulla.